疼痛科

由工作过度引起的手指劳损疼痛可以通过充分休息、按摩、局部热敷等方式来缓解。如果痛感较重，可以在医生处进行针灸或理疗，也可以在短期内小面积涂抹扶他林软膏等消炎镇痛药。患者平时应该注意手部保暖，在休息时间做一些手指保健运动。

腰椎滑脱能否用针灸治好取决于患者病情轻重程度，一般来说，腰椎滑脱属于1度以下程度的患者可以通过保守治疗治愈，包括理疗、针灸等治疗方式，针灸治疗可以促进患者腰部气血运行，起到活血止痛的作用，如果患者病情严重就需要手术治疗。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经属于正常的生理现象，如疼痛不是很严重，通过按摩、热敷、休息等方法就可以得到缓解;如果疼痛较为严重，可服用芬必得、阿司匹林等止痛药。对于继发性痛经，最主要的还是要进性妇科疾病的治疗。

大拇指腱鞘炎是可以治好的，但是少部分患者在治好以后又会复发。大拇指腱鞘炎主要是因为大拇指长期过度活动所引发，主要表现为手指根部疼痛和患指功能障碍。部分患者经过休息后即可自行缓解，多数患者经过保守治疗后也能有效治愈。

丛集性头痛目前还没有根治的方法，但患者可以在急性发作期通过药物治疗、物理治疗、氧疗、神经阻滞治疗等方法来改善头痛的症状，在缓解期采取预防性治疗来减少发病的次数。病人平时应该尽量避免接触酒精、硝酸甘油制剂等发病诱因。

痛经最快速的止痛的方法是服用药物。以西药见效最明显，比如布洛芬、阿司匹林等。但是西药副作用较大不建议服用。逍遥丸是中成药，副作用较小，对肝气不舒引起的痛经有较好的调理和治疗效果。如痛经不严重，建议按摩或热敷腹部进行缓解。

如果筋膜炎引起了明显的疼痛，可以首选非甾体类消炎镇痛药进行治疗，同时可以配合理疗、针灸、热敷等措施，均有助于缓解疼痛。如果患者的疼痛点比较固定，可以进行封闭治疗。如果保守治疗效果不理想，在没有禁忌症时，可以考虑小针刀。

筋膜炎止痛的方法很多，外用的止痛药物主要分两种，第一类是活血化瘀类的中药，比如消痛贴、骨痛贴、活血止疼膏等，第二类是凝胶贴膏类的西药贴剂，比如氟比洛芬凝胶贴膏、利多卡因凝胶贴膏等。患者可以根据自身的具体情况进行灵活选择。

脚背筋拉伤是指脚背软组织损伤。损伤后24小时内冷敷，能缓解肿胀持续严重的现象，24小时之后热敷能促进肿胀消散，缓解疼痛。一般情况下，软组织损伤通过单纯的物理治疗就能够有效缓解，但如果伴随骨折等问题，就要及时就医治疗。

左手臂酸痛是比较常见的症状，常发于中老年人。中老年左手臂酸痛多是由于长期肌肉劳损、风湿病、关节方面的炎症等因素引起。它们通常比较难治愈，主要是通过服用消炎镇痛药缓解不适。另外心脏病也是引发中老年人左手臂痛的常见原因。

脚腕疼痛有多种原因，最常见的就是过度劳损引起的酸痛，或者外伤引起的软组织损伤性疼痛;其次就是踝关节骨性关节炎，通常是关节软骨损伤造成的，多见于中老年群体;还有可能是痛风性关节炎，由于尿酸结晶沉淀在踝关节处，引起脚腕水肿、疼痛等。

想要进行肩周炎的自我治疗，首先要找到病因。如果是受凉引起的肩周炎，可以进行热疗，局部需要保暖;如果肩膀活动不利，出现活动功能障碍，可以进行爬墙运动。功能锻炼、保暖和自我按摩等手段结合起来，对肩周炎有很好的治疗作用。