消化科

益生菌最好不要天天吃，在腹泻或长期使用抗生素的情况下，患者体内的益生菌群平衡会被打破，需要进行适当补充，但如果长期使用益生菌产品，可能会产生益生菌依赖症，不仅不能对人体产生积极作用，还可能会增加胃肠道的负担，扰乱肠道环境。

年轻人出现肚子鼓胀，可能是消化不良引起的，可以进行排气或者用促动力药来缓解。对于中老年人，尤其是糖尿病或者胰腺慢性炎症的患者，一旦出现了腹胀的情况，就需要警惕肠道肿瘤或者腹腔积液等疾病的发生，需要及时进行检查以明确诊断。

如果患者胃下垂的程度为轻度，那么患者需在日常饮食上做出调整，要少食多餐，饮食应以清淡、易消化的食物为主。而对于出现消化不良症状的胃下垂患者来说，则需要进行临床治疗，可服用促胃动力药以及促消化的药物，一般患者症状可以得到缓解。

便秘有很多的治疗方法。首先可以给予患者促动力药，促进肠道的蠕动;还可以给予患者缓泻剂，增加肠道的水分。患者还可以按摩肠道，比如在脐周顺时针按摩30次，再逆时针按摩30次，以达到促进肠蠕动的作用，改善患者便秘的症状。

肠胃炎的患者是可以喝酸奶的。肠胃炎是临床上常见的一种疾病，主要表现为腹痛、腹泻等。酸奶中含有很多的营养物质，包括乳酸杆菌和益生菌等，可以补充或者改善肠道的微环境，还可以改善患者腹泻的症状，加快患者肠道功能的恢复速度。

体型较瘦的人如果想要增重，必须首先消除会影响增重的疾病，比如消化系统疾病、代谢性疾病和慢性消耗性疾病。然后在坚持锻炼身体的基础上，多吃一些富含蛋白质的食物，可以有效促进肌肉量的增加，这样就可以达到健康增重的目的。

肠胃不消化、腹胀不排便的患者可以通过调整饮食、加强运动、养成良好排便习惯等方法来缓解。如果上述方法的效果不佳，则要在医生指导下采取必要的药物治疗，比如胃肠动力不足引起的消化不良、便秘等，可以服用促胃肠动力药物。

判断呕吐的原因，需要结合患者伴随的症状。发生呕吐时，如果伴随腹痛、腹泻等症状，那么多见于急性肠胃炎、食物中毒、霍乱等。如果伴随右上腹疼痛、发热、寒战等，那么多考虑急性结石性胆囊炎。如果女性在晨间呕吐且没有其它症状时，应该注意早孕。

肝功能不好的患者可以适当多吃优质蛋白质、高微量元素、高维生素的食物，这些食物可以有效促进肝细胞的自我修复，比如鱼肉、新鲜蔬菜水果等。患者要避免吃高脂、高胆固醇、高糖的食物，也要避免不卫生、不新鲜的食物，并且戒除烟酒。

在临床上，造成脾大的因素通常为感染因素和非感染因素。感染因素包括病毒感染、寄生虫感染、立克次体感染、慢性病毒性感染、慢性血吸虫病、梅毒等;非感染因素包括淤血性、血液病、结缔组织疾病、网状内皮细胞增多等原因导致的脾大。

慢性阑尾炎患者出现右下腹部疼痛时，可以考虑口服颠茄片、山莨菪碱等药物，这些药物能够起到快速止痛的效果。但是还需要针阑尾炎症进行抗炎治疗，一般可服用抗生素来改善炎症，减轻炎症刺激引起的疼痛症状。如果疼痛无法缓解，最好进行手术治疗。

胃动力不足可以正常恢复。如果患者因饮食不当、作息不规律引起胃动力不足，可以到医院就诊，通过服用促进胃动力药物，比如莫沙必利、吗丁啉、伊托必利等，大部分患者可以逐渐恢复。另外在平时注意饮食清淡，忌食辛辣刺激食物，也有利于病情恢复。