疼痛科

小臂骨头疼痛的原因一般分为以下几点：一、小臂撞击或磕碰导致小臂骨头损伤;二、撞击或磕碰导致小臂软组织损伤，引起骨头牵扯性疼痛;三、小臂处软组织的无菌性炎症刺激骨膜;四、小臂处骨肿瘤或转移性骨结核等小臂骨头的病变。

心脏病一般会有牵涉痛、放射痛，往往是到肩部和背部。只是胳膊疼的话，一般就完全不需要往这方面考虑了，有很多原因会引起胳膊疼。这就需要做具体的检查才能判断了，心脏病的确诊还是要靠心电图，并且结合病人的临床症状来确诊。

腰椎间盘突出的锻炼应该在专业医生或康复师的指导下进行，常见的康复锻炼有小燕飞、五点支撑、脊柱伸展运动等。但由于腰椎间盘突出是腰椎发生退行性改变引起，所以一般不建议擅自进行锻炼，避免加大对腰椎的挤压，导致疼痛加重。

坐时间久了腿肚子疼，可能是坐姿不良或受凉的原因，在腿部血液循环不畅或代谢产物堆积时，热敷、贴暖身贴、按摩、适当活动都能有效缓解不适。腰椎间盘突出症或其它腰椎退变性疾病也会在久坐不动等因素的影响下发作，疼痛还可蔓延到其它部位。

肩周炎疼痛并不建议吃甲钴胺和b族维生素。单纯的局部肩周炎没有合并神经症状的患者，只需要用口服的非甾类消炎镇痛药物或者联合使用活血化瘀类的中成药，就可以快速缓解疼痛了。如果在使用药物后效果不佳，还可以选择局部神经阻滞疗法等。

注射药物治疗腰痛是利用药物的高渗作用进行治疗的，常用的注射药剂有几大类，包括高渗的葡萄糖类药物、局麻药和糖皮质激素类药物等。局麻药对神经的阻抑功能可以引起局部肌肉放松，糖皮质激素对局部有快速消炎的功能，从而达到治疗腰痛的效果。

屁股骨头疼痛常见的原因一般有以下四点：一、长期维持坐姿不动导致屁股局部受压严重;二、屁股局部组织发生无菌性炎症，刺激神经、骨骼等组织;三、腰椎间盘突出症严重时，压迫了周围神经;四、坐骨神经发生损伤或炎症，或受到了压迫和刺激。

筋膜炎是筋膜、肌肉的无菌性炎症反应，患者临床表现为发病部位出现肌肉疼痛、麻木等不适感，筋膜炎患者可以通过保守治疗达到治愈效果，如药物治疗、物理治疗、运动锻炼等，如果治疗效果不佳，患者可根据病情和医生建议考虑手术治疗。

膝骨关节炎如果进行关节腔注射，是有一些技巧的，比如进针点的选择，一般常用的是吸眼处，如果把病人关节腔沿着髌骨上下内外画四条线，四条线交叉的四点，都可以进针。但是在穿刺进针的时候，在注药之前，一般还是要回抽，避免注入血管。

对于颈椎病，可以进行生活方式和工作方式的改善。如果得不到缓解，可以进行药物治疗，包括活血化瘀的药物、营养神经的药物以及消炎镇痛药等。当然也可以进行推拿按摩、理疗、烤灯、烤电等。严重的患者需要进行牵引及手术治疗等。

脖子僵硬是颈椎病的一种早期表现。有些患者的颈椎肌肉受凉，也会出现颈椎僵硬的情况。脖子僵硬是颈部软组织的共同障碍，治疗时需要缓解肌肉的紧张状态，可以使用松弛骨骼肌的药物、活血化瘀的药物，也可以用按摩、理疗等方法来减轻僵硬。

腰痛宁治疗腰突出现效果需要多久，在临床上没有绝对答案，往往是因人而异，不同体质、病情的患者，腰痛宁所起的治疗效果也不同。腰痛宁是一种治疗腰部疼痛的中成药，适用于腰椎间盘突出患者，起到温经通络、消肿止痛功效，可以减轻患者腰腿疼痛。