疼痛科

想要进行肩周炎的自我治疗，首先要找到病因。如果是受凉引起的肩周炎，可以进行热疗，局部需要保暖;如果肩膀活动不利，出现活动功能障碍，可以进行爬墙运动。功能锻炼、保暖和自我按摩等手段结合起来，对肩周炎有很好的治疗作用。

镇痛药都会有不同的副作用，环氧合酶抑制剂对胃肠道的副作用比较大，大量使用可能引起胃溃疡、胃出血等。环氧合酶二抑制剂对胃肠道的副作用小，但有高血压、心脏病的病人要慎用。所以在治疗时，要警惕副作用，一定要在医生的指导下正确用药。

脚心疼怎么治疗，取决于病因和具体病情。如果是久站、鞋子不合脚等非疾病因素引起的轻度不适，可以通过休息、热敷等方法来缓解;如果是足底筋膜炎、骨质增生、平足症、足底腱鞘囊肿等疾病引起的，可以视情况采取药物治疗、理疗、手术治疗等措施。

可以通过症状初步判断孩子腿疼是不是骨肉瘤，骨肉瘤引起的疼痛在初期是间断性的，常在夜间发生，而随着病情发展，会演变为持续性、随时发生的疼痛，并伴有患处红肿、功能障碍等症状，需要及时前往医院进行相关的检查和治疗。

神经阻滞是疼痛治疗中一种比较常用的方法。一般是用浓度比较低的局麻药，加上一些激素，打入到引起疼痛的神经丛，对神经根或神经干进行阻滞，以达到减轻疼痛的效果。具体要根据疼痛的部位和原发疾病来选择，比如颈椎旁、胸椎旁及腰椎旁神经阻滞。

膝关节内侧疼痛可能是膝关节出现退行性病变引起，也可能是运动损伤关节组织或者膝关节受凉等引起。同时结核、类风湿等疾病也可能会引起膝关节疼痛。当患者出现膝关节疼痛症状时，建议去医院就诊，开展相关检查，明确病因后再进行针对治疗。

膝关节肿痛可能是外伤、扭伤等因素所致，也有可能是滑膜炎、肌腱炎、风湿性关节炎、化脓性关节炎以及痛风性关节炎等疾病所致。滑膜炎、肌腱炎通常是由于膝关节过度劳损导致的;痛风性关节炎导致的肿痛，是由于尿酸结晶沉积在膝关节内。

椎间盘突出程度特别严重，影响到下肢运动或者出现了大小便失禁情况的患者，建议挂骨科。患者如果出现腰椎盘突出症状时好时坏的情况，可以到疼痛科就诊。有马尾综合征或者合并有神经鞘瘤等情况的患者，也可以选择到神经内科或者神经外科就诊。

腰椎间盘突出患者接受小针刀治疗后，能够缓解腰腿疼痛症状，但是并不能从根本上消除病因，只是起到短暂缓解作用，所以小针刀治疗只能作为缓解病痛手段，患者还需到医院就诊，在医生指导下接受药物、牵引、理疗、艾灸、推拿、手术等治疗。

腰椎滑脱患者在出现腰部不适症状后要及时到医院就诊，避免拖延加重腰椎滑脱病情，除此还需要加强日常管理，既要保证充足的休息时间，减少腰部负重活动，避免长时间久站、弯腰等，也要进行适当的腰背功能锻炼，增强腰背力量，有利于患者康复。

浑身骨头疼痛不一定是癌症导致的，某些血液疾病、关节炎症、过度疲劳等都有可能引起全身骨头疼痛的症状，通过及时治疗，通常能够有效控制病情。但骨癌等癌症也可能引起浑身骨头疼痛的情况，需要患者及时前往医院进行检查，以免耽误治疗时机。

三叉神经痛是一种慢性的顽固性疼痛，患者需要注意以下事项：第一，要按时服药。第二，在生活中要注意保暖，尽量少吃辛辣刺激性食物，以免诱发疼痛。第三，平时要加强锻炼，增强免疫力。第四，要保持心态平和，注意情绪的稳定。