疼痛科

带状疱疹急性期，病人有前趋痛症状。带状疱疹出现的神经痛，有三个特点。一自发性疼痛，疼痛是自然发生。二疼痛性质有针刺、刀割、火烧火燎、过电样、烧灼样疼痛。三带状疱疹有夜里重的特点，因为没有注意力分散时，这种疼痛显得特别重。

刮痧的力度较大，很容易导致表皮破损、毛细血管损坏、局部组织损伤。不是所有人能通过刮痧来调理身体的，比如体虚、营养性贫血、再生障碍性贫血的人尤其不合适做刮痧。有心脑血管疾病、糖尿病、血小板凝聚障碍的人或者孕妇都不适合做刮痧。

酒后腰酸腿痛可能是由痛风、酸性物质刺激肌肉或骨骼、暂时性炎症等引起的。痛风患者摄入富含嘌呤的食物会出现不同程度的关节疼痛，伴有关节红肿等症状。酒精分解后产生大量酸性物质，随着血液流动至全身各处，引起肌肉或骨骼酸痛。

大部分颈椎变形是可以恢复的，尤其是低头时间过久引起的颈椎曲度改变。它是代偿性改变，因为肌肉不平衡造成了脊柱变直或后凸。这种情况需要改善工作和生活方式，也需要进行功能锻炼。如果是骨性改变引起的脊柱变形，可能需要侵入性治疗。

膝关节疼痛的按摩方法有很多，患者可以点按压痛点，也可以画圈按摩腘窝、髌骨和膝关节内外侧，还可以通过按摩腿部穴位来激发人体的经络之气，改善关节疼痛、僵直等症状。另外，患者在按摩前可以局部热敷或泡脚，既能驱除寒冷，又能促进代谢。

小腿胀痛麻木可能是下肢血管疾病引起的，比如下肢深静脉血栓，由于下肢血液循环不畅，就容易出现这类问题。还有些患者是坐骨神经痛放射到小腿，引起胀痛及皮肤麻木感。还有可能是受凉引起的，比如睡觉时没有盖好被子，或者过度吹空调、电扇。

氨糖软骨素的服用时间要根据患者具体情况来确定的，关节软骨受损的患者可以长期服用氨糖软骨素，一般是3-5个月，但是患有胃炎、胃溃疡或者胃酸分泌较多的患者不适合长期服用氨糖软骨素，因为可能会导致患者出现反胃、恶心、呕吐等症状。

陈旧性踝关节扭伤的患者，一定要避免剧烈运动以及过度劳累。陈旧性扭伤症状比较轻微的患者，首先要积极配合治疗，多多观察韧带以及踝关节的恢复情况，平常可以通过中草药泡脚、热敷等方法来促进局部血液循环，加速恢复。必要时建议手术治疗。

大腿在没有运动时出现酸痛，可能是由于神经缺钙引起的。缺钙会引起神经持续性兴奋，表现为大腿痉挛、抽筋而出现酸痛的症状。这种情况需要及时补钙、补维生素D等。另外神经受压迫、不正确的姿势，或者睡硬板床都可能会引起大腿酸痛。

轻度的小腿酸痛可以通过休息、热敷、按摩、泡脚等方法来缓解，中重度小腿酸痛的患者可以采取理疗或中医治疗措施，如果不适症状影响到了睡眠，可以合理使用消炎镇痛药。在坚持锻炼后，小腿的肌肉协调能力能得到提高，运动后的不适感会越来越小。

肾虚会导致腰痛。肾虚是指肾脏精气亏损，患者常有腰膝酸软、腰肌酸痛、头晕乏力等不适症状。肾虚分为肾阳虚、肾阴虚、肾气虚和肾精亏虚，都有可能出现腰部的疼痛不适，当然具体的表现存在差异，患者可以在中医指导下进行辨证论治。

膝盖受凉疼痛可能是风湿，也可能是其他膝关节骨性关节炎，或者其他疾病。所以不能单靠膝盖受凉疼痛就确定是风湿，建议及时去医院进行检查，通过x线、风湿因子、血常规等一系列检查手段明确病因，再进行对症治疗，避免盲目治疗，造成病情加重。