陈旧性踝关节扭伤怎么治疗

陈旧性踝关节扭伤的患者，一定要避免剧烈运动以及过度劳累。陈旧性扭伤症状比较轻微的患者，首先要积极配合治疗，多多观察韧带以及踝关节的恢复情况，平常可以通过中草药泡脚、热敷等方法来促进局部血液循环，加速恢复。必要时建议手术治疗。

陈旧性扭伤包括的范围比较广泛，它既包括急性脚扭伤以后没有及时治疗引起的损伤，又包括急性扭伤好转以后再反复出现扭伤的现象。陈旧性扭伤还包括由于扭伤后局部组织恢复不当，导致肢体经常出现疼痛等症状以及慢性劳损。

陈旧性损伤的患者最重要就是要做好保护工作，避免肢体再一次受到伤害，导致局部损伤加重。对于局部反复疼痛的患者来说，建议积极地进行治疗，比如中草药泡脚、热敷、理疗等促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。

陈旧性扭伤的患者还可能存在脚踝部韧带愈合不好或者踝关节不对称的现象。轻微症状的患者可以通过石膏固定，促使脚踝部更好的愈合。如果是预后完全不理想的患者，必要时建议进行再次手术治疗。

如果陈旧性脚踝扭伤引起的轻微疼痛，而患者局部又没有明显症状，患者可以在医生的建议下使用一些活血化瘀的药物，比如大活络胶囊、独一味分散片等。也可以局部使用红花油或者云南白药气雾剂，促进血液循环，缓解局部症状，促进恢复。

陈旧性扭伤的患者一定要注意避免剧烈运动后，避免运动带给脚踝部更加严重的损伤，影响预后。对于慢性劳损引起的陈旧性扭伤，还要避免长时间地过度劳累，注意保暖，避免受凉导致疼痛等症状加重。