疼痛科

腱鞘炎通常是关节过度活动，腱鞘劳损、滑液减少引起的，多发于经常电脑敲字或弹奏乐器的群体。腱鞘炎没有克星药，一般是进行常规的抗炎、止痛的治疗。目前治疗腱鞘炎使用最多的是小针刀疗法，它能改善腱鞘粘连、磨损或膨大等症状。

面部疼痛在检查之后，如果确诊是三叉神经痛，那么可以考虑药物治疗、神经组织治疗以及神经毁损治疗，还有微血管减压术。具体哪种方法更适合病人，要在专业医生的指导下选择。有些病人通过药物治疗效果不明显，也可以考虑进行其它治疗。

如果是轻型颈椎病，单纯表现为颈肩部不适时，可以进行自我调整。如果患者过度劳累，长时间低头，应该适当将头后仰，放松颈部肌肉。平时要注意颈部保暖，也可以应用理疗手段，比如推拿、按摩、针灸等。如果是严重的颈椎病，需要前往医院就诊。

来月经大腿肌肉酸痛可能是原发性痛经或子宫内膜异位症等疾病的原因。原发性痛经多发生于青春期，在受凉、劳累等因素的刺激下，患者下腹部的疼痛可以放射到腰骶部和大腿内侧;子宫内膜异位症可以引发继发性痛经，也可以引起大腿肌肉酸痛。

对于肌肉劳损、半月板损伤这类劳损性的膝关节疼痛，短期内一般不建议进行锻炼。但对于骨性关节炎引起的疼痛，可以进行相对静态的锻炼，比如平躺抬腿。对于风湿性关节炎引起的，可以进行慢跑、游泳、打太极拳等锻炼。运动量以患者的具体情况来定。

日常中可以使用电吹风缓解肩周炎疼痛，这是一种理疗方法，使用时需避免烫伤皮肤。患者通常可用该方法减轻疼痛，如果使用该方法后效果不佳，应该到医院进行影像学检查，了解是否有颈椎病合并的肩关节疾患，明确诊断后再进行对症治疗。

锻炼腿部韧带是必要的，经常拉伸腿部韧带能增强韧带的弹性，能减少韧带拉伤、撕裂、关节脱位等风险。初始做腿部韧带拉伸锻炼的人需要循序渐进，同时要避免拉伸过度。早期可能会出现韧带剧烈疼痛感，但需要坚持。拉伸的方法包括以下几种：

骨癌是持续性疼还是偶尔疼，取决于癌症发生的时期。骨癌早期的疼痛以间断性疼痛为主，一般在经过药物或物理治疗后就能够得到有效缓解。但如果癌细胞侵犯面积较广，患者疼痛的症状就会转变为持续性的疼痛，并且疼痛会在夜间出现加重的现象。

带状疱疹神经痛是由于水痘带状疱疹病毒，破坏神经以后，引起病人非常痛苦的一种感觉。神经痛的感觉，可以让人痛不欲生，在临床上见到有的病人，因为这种不能自己控制，剧烈的疼痛而大声喊叫，痛不欲生的一些表现。在治疗上，建议要及时治疗。

癌痛三阶梯疗法就是指癌痛药物的三阶梯治疗原则。第一阶梯是针对轻度的癌痛，可以使用非阿片类的止痛药。第二个阶梯主要是针对中度的癌痛，可以采用弱阿片类镇痛药。第三阶段是针对中重度癌痛，如果弱阿片药物效果较差，可以采用强阿片类镇痛药。

单侧耳朵内出现一阵阵抽疼，可能是由中耳炎、耳部带状疱疹感染、耳道疖肿、神经性耳痛、耳部外伤等原因导致的。如果患者出现耳痛、耳道流水、耳道流脓、耳闷等症状，伴有头痛、发热、听力下降等情况，则很有可能是中耳炎的相关症状。

出现伤口时，首先要消毒，然后涂抹消炎止痛的膏药，再用纱布包扎。要定期消毒、抹药和包扎。伤口愈合期间要注意营养的补充，多摄入蛋白质类食物，比如鱼肉、牛肉、猪肉等有利于伤口的愈合。如果伤口比较大存在疤痕，可以抹施可复或做激光。