疼痛科

引起女性腰、腹部疼痛的原因比较多。较为常见的是生理因素，比如月经。月经期间，女性体内激素水平变化，刺激肌肉或神经而引起腰、腹部疼痛。另外一些器质性病变也会引起腰、腹部疼痛，比如憩室炎、肾结石、肾炎、卵巢囊肿、盆腔炎等疾病。

后背脊柱两边的疼痛是软组织的疼痛，首先要排除脊柱两旁的软组织的特异性感染。如果排除了炎症感染或者软组织炎性疼痛等病变，多半是因为肌肉的劳损造成的。当患者长时间弯腰或者高强度体力劳动的时候，脊柱两旁的肌肉处于收缩的状态。

足跟痛多久能够治愈，主要取决于具体的病因和病情，与患者个人体质、治疗情况等因素也有关系。如果是急性的足跟疼痛，其治疗时间从几天到几个月不等，慢性足跟疼痛的治疗时间还有可能更长，具体是因人而异的，患者应该及时到医院诊治。

撞击、摔倒等外伤导致大腿骨发生骨折或骨挫裂，就可能会引起大腿骨刺痛。其次，大腿软组织发生无菌性炎症、慢性劳损或拉伤，刺激大腿骨骨膜也会出现大腿骨刺痛。另外，严重的腰椎间盘突出症刺激坐骨神经，也会引起大腿骨刺痛。

发生脚踝肿痛后，首先要制动，避免肢体的活动带来进一步损伤，加重不适。其次，如果是在肿痛发生后不久，可使用冰袋或冷毛巾局部冷敷，减少水肿的加重。再者，如果是在肿痛发生24小时以上，就可热敷。此外，也可使用活血化瘀的中草药外敷。

腰痛宁和腰痹通都是治疗腰间盘突出的药物，但是二者针对的病因不同，腰痛宁是治疗寒湿引起的腰间盘突出，而腰痹通治疗因气血郁滞导致的腰间盘突出。因此在选用药物前需要明辨病因，根据病因选择药物，不可盲目服用，以免治疗无效果。

大拇指关节疼痛需要针对原因进行治疗，比如腱鞘炎导致的大拇指关节疼痛，则需要先让患者保持大拇指关节静止，让关节得到充分的休息，可以口服非甾体类抗炎药，还可以采取针灸、热敷、推拿、小针刀松解术等方式来帮助缓解症状。

腰间盘突出是可以进行艾灸的，艾灸具有温经通络、改善局部血液循环的作用，能够缓解腰椎间盘突出引起的疼痛、下肢麻木等症状。当然，艾灸并不能彻底治愈腰椎间盘突出，它主要是起到辅助的作用。建议患者在专业中医指导下合理进行艾灸、针灸等治疗。

伤口发炎流脓是因为没有做好消毒和抗炎措施引起的。对于轻伤可以自己做消毒处理，前提是家中常备有这些医疗用品。要对伤口进行清洗，然后用碘伏来消毒。再用无菌敷料包扎紧，这样有助于减少出血和消肿。伤口炎症反应严重时需就医。

肌筋膜炎患者如果出现了明显的疼痛点或局部筋结、痉挛的点，可以进行按摩或者热敷，规律、系统的按摩能促进疼痛消除。如果经过按摩后疼痛缓解效果不够理想，患者也可以在疼痛部位使用消炎镇痛类的药物贴剂，或通过针刀松解等方法进行治疗。

一些患者在冬天容易出现小腿酸痛的症状，这其中的原因有很多，包括炎症、神经刺激、腰椎损伤、低温刺激等，要结合患者具体情况才能找到病因，因此建议去医院进行相关检查，判断自身的情况，再接受适当的治疗，生活上要注意保暖，适当按摩小腿。

腰肌劳损可以治好，但不能做到患者所理解的彻底治愈。腰肌劳损本身就是一个慢性积累性损伤，具有病程长、易复发等特点。患者经过规范治疗后，可以有效消除不适症状，腰背部功能也可以恢复正常，但仍然要积极避免各种诱发因素，防止复发。