疼痛科

带状疱疹神经痛治疗，应以神经痛的机制治疗。口服药物以抗癫痫药、抗抑郁药为一线用药，除药物治疗外，还可使用神经阻滞、神经毁损尽快止住神经痛。尽快止住神经痛，防止中枢敏化发生，不让疼痛在中枢产生记忆。急性期的治疗，一定要及时。

艾灸阴陵穴、丰隆穴、解溪穴、关元穴、命门穴、中脘穴、三里穴、水分穴等，都可起到有效去湿气的效果。但去湿气除了可以艾灸穴位以外，还可通过饮食调理、作息调整、运动锻炼等方式来去除。如果湿气非常严重，建议及时到医院就诊。

到了秋冬季节，天气寒冷，一些人出现膝盖疼痛的症状，不仅造成身体上的痛苦，还影响到日常活动，因此要加强膝盖部位的保暖，可以对膝盖热敷和按摩，必要时去医院治疗，在医生的指导下服用药物或者接受中医理疗，缓解膝盖疼痛症状。

带状疱疹神经痛的原因是带状疱疹病毒对神经破坏，会引起神经脱髓鞘的改变。神经脱髓鞘改变后，会有兴奋性神经递质的异常释放，让外周神经损伤不断的有疼痛刺激，上传到大脑，大脑感受到疼痛，同时这种下行调节，对疼痛的意志也减弱。

膝盖疼要根据原因来用药。如果是骨性关节炎引起的，可以使用氨基葡萄糖胶囊等药物;如果是风湿性关节炎引起的，可使用非甾体类抗炎药。如果是痛风性关节炎引起的，急性期过后可以使用降尿酸的药物。患者最好到医院检查，由面诊医生给出用药方案。

跟腱炎除了使用常规临床治疗手段进行治疗外，还可以通过锻炼方式辅助治疗。患者可在充分休息的基础上进行适当跟腱锻炼，比如跟腱牵拉锻炼、跟腱柔韧性锻炼等，同时还可以按摩小腿肌肉和跟腱，利用推压、揉搓等手法放松小腿跟腱周围组织。

手腕腱鞘囊肿动手术的危害主要体现在手术操作不当导致神经损伤、术后发生感染、局部组织粘连等后遗症方面。需要进行手术治疗的病例较少，如果主治医生经验丰富，患者在术后做好护理工作并及时进行功能锻炼，一般不会影响术后的正常生活。

晨起时脚后跟疼痛，可能是由于患者存在原发性疾病，导致血液循环不畅而引起的，也有可能是肾虚、跟骨骨刺、足底筋膜炎、足底韧带和肌肉损伤等情况导致的。患者应该及时前往医院进行相关的检查，明确诊断后再根据病因进行对应的治疗。

手脚冰凉的常见原因就是阳虚，可以适当吃一些温补阳气的食物，比如羊肉汤、韭菜鸡蛋饼、生姜红枣茶等。有些人手脚冰凉，可能与气血不足、气滞血瘀有关，可以适当吃一些补血益气、活血化瘀的食物。另外，手脚冰凉的人要坚持运动，养成良好生活习惯。

神经阻滞打一针的效果能管多久，因每个病人的具体情况而不一样。首先要看第一次阻滞后的效果，如果第一阻滞后没有任何效果，说明这种治疗并不适合。如第一阻滞后，疼痛能减轻一半以上，说明是有效果的，那就可以在一周后，再继续治疗以增强效果。

脚底疼往往是足底的局部有问题，比如足底筋膜炎、跟痛症，可能是有骨质增生、长了骨刺，也可能是足底的软组织、肌肉、肌腱、韧带等出现了一些慢性的劳损。具体的原因，可以到医院查一下，比如拍足部x光片的正侧位，看看有没有长骨刺。

膝盖韧带拉伤的治疗需要根据病情而定。对于膝盖轻度拉伤，经过几天的休息可以自愈，不需要要特别的治疗，甚至不用贴膏药或止痛药物;对于中度拉伤，进行冷敷、贴膏药、热敷等方法来促进韧带的修复;如果膝盖韧带断裂，需进行手术并打石膏。