疼痛科

老年人脚疼的原因很多，比如单侧的脚疼，如果是从大腿窜下来的，很可能跟腰椎有关系。如果是走路时脚疼，那很可能是跟痛症、足底筋膜炎等。如果是双侧的，原因可能更复杂，比如有的人有下肢血管的问题、有血栓的问题，也会出现下肢的肿胀疼痛。

骨骼是许多恶性肿瘤常见的转移部位，它可以发生于任何肿瘤。有些肿瘤以骨转移为首发表现，并以转移灶的表现为主。癌症骨转移的前兆包括：骨头顽固性刺痛，在夜间或运动时，疼痛会加重;另外容易出现病理性骨折、腰酸背痛、下肢瘫痪等。

关节腔注射玻璃酸钠以后，不完全需要制动，就是说可以正常地走路，但是不能太多，并且也不能做过于剧烈的运动。药物本身对关节腔、关节滑膜，有一定的刺激性作用，有很多病人注射之后有一些胀痛的感觉，但是这种感觉会逐渐减轻的。

患者在筋膜炎症状比较轻的情况下，可以进行局部的放松性锻炼，瑜伽、柔提等放松性锻炼能起到很好的效果。如果患者通过锻炼后效果不太理想，也可以进行局部的注射治疗或者局部针刀松解，该方法能够帮助局部筋膜炎患者快速缓解疼痛。

肩周炎是肩部肌腱、韧带、关节囊等的无菌性炎症，表现为持续性钝痛、关节红肿和发热，好发于中老年人。运动或受凉会引起疼痛加重，会导致活动受限。缓解肩周炎疼痛的方法包括药物治疗、康复锻炼、营养支持、按摩、激光疗法、电疗法等。

右边脑袋一跳一跳疼的缓解方法比较多，患者应该根据病因、头痛程度、伴随症状等选择合适的方案。症状较轻者可以通过放松心情、按摩等方法来减轻疼痛;症状较重者可以选用抗焦虑药或止痛药。对于脑血管病引发的头痛，应该治疗原发疾病。

出现严重痛经时，服用西药比中药见效快，中药一般起到调理的作用。临床研究表明，避孕药对痛经有显著的缓解作用，比如左炔诺孕酮片、炔雌醇环丙孕酮片、左炔诺孕酮宫内节育系统等。另外还可以服用布洛芬、对乙酰氨基酚等止痛药。

女人后背刮痧对脸部皮肤有没有影响，与治疗的时间、患者的体质等密切相关。如果只做一次背部刮痧治疗，基本不会影响到脸部皮肤;如果患者长期做后背刮痧，再配合饮食管理和适当运动，不仅可以减轻痘印，还能改善面部肌肤，显得气色红润。

引起膝关节酸痛的原因有很多，可能是因为膝关节受凉引起的，也可能是因为运动锻炼不当，导致膝关节内组织受损，比如肌肉、韧带、半月板等损伤，膝关节的退行性病变也可以引起膝关节酸痛，因此膝关节酸痛的患者应该到医院检查，明确病因。

最新证据表明，新型冠状病毒不会通过气溶胶这种远距离空气传播。目前能确定的新型冠状病毒传播途径包括接触传播和飞沫这种短距离传播。所以空气中不会有新型冠状病毒。居家可以开窗通风，一般每天通风2-3次。

对于腰椎间盘突出引起的腿疼，民间可能存在一些偏方，但是并不建议使用偏方。民间偏方没有经过临床验证，既无法保证效果，也不能确保安全。建议患者还是到正规医院进行药物、针灸、牵引、理疗等，必要时进行手术治疗，日常也需要注意生活管理。

一般合理使用筋膜枪不会加重筋膜炎病情，但是使用时间过长、操作失误可能会对局部肌肉、筋膜、神经等组织造成伤害，加重患者病情，所以建议患者在专业人士指导下使用筋膜枪。另外筋膜枪不能治愈筋膜炎，患者还需到医院就诊，接受专业治疗。