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养胃又容易消化的食物主要有粥类、松软的面食以及新鲜的蔬菜水果等。严格来说，养胃的食物取决于胃病的病情，比如消化不良的人可以吃小米、山楂、橘子等助消化的食物;胃酸分泌过多的人可以吃馒头、包子、卷心菜等能抗酸的食物。

脂肪肝患者应该避免摄入高脂肪、高胆固醇、高糖分的食物。脂肪肝是由于患者的不良生活习惯和饮食偏好导致肝细胞内脂肪堆积过多而产生的病变，因此患者应该避免脂肪的进一步堆积，最根本的措施就是调整饮食结构，保持清淡饮食。

眼药水的滴法是很讲究的。首先不要把眼药水直接对着眼球滴，而是滴在眼睛的下睑、结膜囊沟状处。具体滴法是用单手扒开下睑，另外一只手拿着滴眼液瓶子，然后眼睛向上看，在贴着下眼皮和眼球形成的钩状裂隙里滴入，滴完后要轻轻地闭眼1~2分钟。

肉毒素可以用来瘦脸，也可用来抑制汗腺分泌，达到治疗多汗症和狐臭的目的。副作用非常少，其中如果注射剂量和部位没有控制好，它跑到了不该起作用的部位，造成有些部位肌肉收缩率下降。肉毒素的毒性就是指它注射到肌肉里面，让肌肉松弛甚至萎缩。

对于肾动脉狭窄引起的高血压，需要根据肾动脉狭窄的程度、病因以及高血压的情况来决定治疗方案。如果狭窄程度还不是很严重，可以进行药物治疗，控制好血压;如果药物治疗的效果不好，就要考虑手术治疗，比如支架治疗、肾功能成形术等。

长期服用蒽醌类的泻药会导致结肠黑变病，但是具体服药多久才会得结肠黑变病没有明确的规定，往往是因人而异。一般来说，连续服用蒽醌类的泻药5年以上，可能会出现结肠黑变病。因此对于一些便秘的患者，最好不要长期服用番泻叶、大黄等泻药。

对于肾衰竭的病人，喝牛奶还是买低脂高钙的奶粉，然后自己冲水适当冲稠一点，可能效果更好。而对于市场上销售的罐装奶，不论是酸奶还是牛奶的话，不建议喝，因为这些牛奶它的奶含量比较低，并且还有很多保鲜剂，它对肾脏功能损伤也有一定的作用。

如果有抑郁症的家族史，且本身性格内向、喜欢独处、有自卑情绪，或消化道、睡眠等方面出现症状，就往往是抑郁症的前兆。抑郁症前兆容易被忽略，也容易在早期被误诊、漏诊。所以对于抑郁症的早期表现，患者本人、家属和医务人员都应该引起重视。

月经失调的原因相对比较多，是女性的一种常见表现。月经失调后需要根据导致月经失调的不同原因，进行调理。如果是压力大而导致的月经失调，就需要改善生活习惯来进行调节。如果是内分泌因素导致的，就需要及时到医院确定病因后，进行针对性治疗。

ICL人工晶体植入是为了让高度近视患者摘掉眼镜，而进行的一种手术方式。ICL晶体是在晶体不摘除的情况下，在晶状体的前面再放一个人工晶体。所以植入IC人工晶体最主要的风险是和自身晶体接触而导致的继发白内障。临床上患者应多加注意。

临床上不建议高血压患者长期饮酒。高血压与饮酒的关系是比较复杂的。如果单纯从酒精对血管的作用来说，酒精具有扩张血管的作用。扩张血管后血压是下降的，所以在饮酒短时间内，血压可表现为下降。但从长期角度来说，饮酒是容易导致高血压的。

阳虚吃羊肉、牛肉、鸡肉、鹿肉、生姜、韭菜、核桃、板栗等食物，可以取得温补阳气的效果。同时患者也要养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、吸烟饮酒、贪食生冷等不良饮食习惯，以免损害阳气。食疗补阳气的作用有限，阳虚较严重时需要进行中药治疗。