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鸡头米和芡实的区别 鸡头米和芡实实际上是同一种植物的种子，两者之间并没有本质的区别，只是名称和处理状态有所不同： 鸡头米通常指的是新鲜的芡实种子，它的名字来源于这种植物的花序

很多爱美的女人都喜欢做头发，以提升个人的颜值。当然，怀孕之后或者是哺乳期间，出于对宝宝健康的考虑，很多存在风险的行为都是需要避免的。那么哺乳期可以烫头发吗，哺乳期可以拉直头

肝脏是人体重要的代谢及解毒器官，一旦肝脏的功能不好，就容易导致体内的代谢废物及毒素淤积，进而影响人体的健康。那吃什么排肝毒最快呢? 吃什么排肝毒最快 1、富含维生素C的食物 维生素

维生素e有抗氧化、抗衰老的效果，很适合爱美的朋友使用。不过很多朋友不知道维生素e的使用方法，那么维生素e涂脸上能淡化痘印吗?

锌是人体必需的微量元素之一，它在儿童的生长发育过程中扮演着至关重要的角色。然而，由于饮食习惯不好或其它原因，儿童缺锌的情况时有发生。下面就来了解一下儿童缺锌的10个表现。 儿童

很多身体瘦弱的人都希望自己能够变得身材健硕，健身便是一种行之有效的方法，在健身过程中难免会用到一些运动营养补充剂，比如增肌粉、蛋白粉等。那么每天一勺增肌粉会伤肾吗， 天天喝增

胃痛是一种常见的消化系统不适症状，而牛奶作为一种营养丰富的饮品，被许多人视为缓解胃痛的方法之一。然而，胃痛患者在喝牛奶时也需要注意一些事项。那么胃疼可以喝酸奶吗? 一、胃疼可

缺钙是一个比较常见的问题，女性在孕期、哺乳期及更年期也很容易出现缺钙的问题，需要适当补钙。补钙的方法有很多，除了多吃富含钙质的食物，必要时也可以服用钙剂。那么女人补钙吃哪种

打嗝是一种常见的生理现象，然而如果频繁打嗝或者打嗝不止，那么不仅会让人很难受，通常也提示着消化道疾病、神经系统疾病等异常情况。那么打嗝不止怎么办呢? 打嗝不止怎么办 1、热敷 如

不少女性由于不注意防晒、不正确护肤导致面部色素沉着，引起黄褐斑等情况，甚至不少人还会通过医美来改善。那么，脸上有黄褐斑应该怎么样调理呢? 脸上有黄褐斑应该怎么样调理 1、皮肤护理

钙是人体含量最多的无机元素，其是构成骨骼和牙齿的主要成分，如果想要维持骨骼肌肉系统的健康，每天需要摄入足量的钙剂。但钙质并不是越多越好，那么钙片吃多了会怎么样呢? 1、钙片吃多

酸奶是在牛乳的基础上添加了乳酸菌后发酵而成，有的酸奶还会添加全脂乳粉、果汁等配料，可以让酸奶的口味和营养更加丰富。那么酸奶不能和什么一起吃，酸奶和什么一起吃最好呢? 一、酸奶