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燕窝是一种有名的滋补品，其含有大量的水溶性蛋白和碳水化合物，还含有唾液酸及表皮生长因子等物质。现在很多人都喜欢炖燕窝来补身体，那么燕窝隔水炖多久呢? 1、燕窝隔水炖多久 燕窝隔水

生理盐水相信大家都很熟悉，在输液、打针、住院期间都会见到生理盐水的身体，生理盐水还可以用来湿敷、清洗等多种功效。那么，生理盐水怎么配呢? 一、生理盐水怎么配 生理盐水是将无污染

在生活中，酵素和益生菌是出现比较多的保健品，两种保健品都有很好的改善体质、强化免疫力的效果，不过有不少朋友不知道酵素和益生菌的区别，那么益生菌和酵素有什么区别呢?

颈椎病是一种常见的健康问题，选择合适的枕头对于缓解颈椎疼痛、提高睡眠质量、保护颈椎健康具有重要意义。那么，颈椎病用什么枕头最好，颈椎不好用什么枕头呢? 颈椎病用什么枕头最好

红枣和枸杞是常见的药食同源的食物，其都有一定的滋补作用，很多人都喜欢用红枣和枸杞泡水饮用，以达到保健养生的目的。那么天天喝红枣枸杞水好吗? 1、天天喝红枣枸杞水好吗 每天喝红枣枸

胶原蛋白是一种比较知名的美容成分，其对于维持皮肤弹性和青春外貌具有不可忽视的作用。然而，随着年龄的增长，人体内的胶原蛋白会逐渐减少，导致多种皮肤问题。那胶原蛋白怎么补最好呢

肌酸是一种常见的健身补剂，主要是用于帮助增肌，深受健身人群的喜爱。当然，目前也有很多人对肌酸这种物质并不是很了解，还有人担心它的安全性不高。那么吃肌酸对性功能有影响吗，锌镁

口臭会给人带来很多尴尬，尤其会给自己的生活、工作、心理等带来不利影响，但是自己一般不仔细是不会发现自己有口臭，那怎么知道自己有没有口臭呢? 怎么知道自己有没有口臭 1、闻口气 可

艾灸可以驱寒祛湿，对于一些寒气和湿气重引起的不适症状都具有一定缓解作用，而宫寒就是由于女性子宫寒气重而引起的。那么艾灸治宫寒吗? 一、艾灸治宫寒吗 艾灸能治疗宫寒。艾灸可以帮助

不少人由于饮食不洁、生冷不忌、过多吃豆制品等多种不健康的饮食习惯，从而导致出现胆结石。而胆结石对饮食需要注意，那胆结石不能吃什么水果呢? 胆结石不能吃什么水果 1、柚子 不建议胆

在减肥期间，选择合适的食物可以让减肥变得事半功倍。有些减肥者偏爱喝汤，尤其是一些蔬菜做的汤。那么紫菜蛋花汤可以减肥吗，什么汤最减肥刮油呢? 一、紫菜蛋花汤可以减肥吗 紫菜蛋花汤

藕粉是用莲藕加工而成的淀粉类食品，有些藕粉还会添加桂花、红枣、坚果、冰糖等食材，不仅有益于改善口感，还可以取得更好的滋补效果。那么藕粉热量高吗，藕粉会使人长胖吗? 1、藕粉热量