科普文章

生完孩子以后，很多产妇会出现肌肉或关节疼痛的问题，这往往是受凉、休息不好、劳累、缺乏营养等因素所引起。改善此类问题的方法有很多，但不一定适合哺乳期使用。那么哺乳期可以贴膏药

连花清瘟胶囊一般是在饭前服用。连花清瘟胶囊在临床上主要用于治疗发热、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽干、恶寒等症，目前也可用于新新兴冠状病毒的治疗，一般在饭前服用的效果是比较好的。但如果在服药后出现胃肠道刺激症状，则建议改为饭后服用。

核酸检测时，经常会听到混检、单检，那么这两种检查方式是什么意思呢，混检和单检的区别是什么，混检和单检效果一样吗?

西瓜是夏季常见的水果，很多在夏天采取水果减肥法的人往往会选择用西瓜来代替主食，从而控制一天的总热量，以此来帮助减肥。也有些人认为西瓜糖分较高，不适合用来减肥。那么究竟西瓜减

长期熬夜对身体健康有很大的不良影响，及时停止熬夜，并且养成良好的生活习惯，可以减少熬夜的伤害，促进身体的恢复。那么长期熬夜吃什么可以补回来呢? 长期熬夜吃什么可以补回来 1、抗氧

维生素b1是人体需要的营养物质，如果缺乏就会导致患者身体出现明显的不适症状，那么缺乏维生素b1的症状是什么呢?让我们一起来了解一下吧。

不少人由于长期不吃早餐、喜欢宵夜以及饮食不规律等多种不健康的饮食习惯，从而导致胃不好。但对于饮食禁忌不太了解，那么胃不好不能吃什么呢? 胃不好不能吃什么 1、巧克力 胃不好不建议

生活中总能看见吸烟人群中夹杂着不吸烟的人群，虽然不吸烟但是出于吸烟的环境下会难免吸入二手烟。那么，在吸二手烟后要怎么补救呢? 吸二手烟后要怎么补救 1、饮食调理 吸入二手烟后可以

吃惯了精白米面，很多注重健康的人更喜欢吃一些粗杂粮。除了燕麦、糙米、玉米等谷物外，还有些人会将红薯、土豆、山药、南瓜、莲藕等根块类蔬菜来充当主食，那么红薯升糖指数高吗，南瓜

哪些人不宜吃人参果 不宜吃人参果的人群主要包括以下几类： 糖尿病患者及血糖控制不稳定者：由于人参果含有较高的糖分，可能引起血糖波动，不利于血糖控制。 对人参果过敏的人群：任何食

西红柿也就是番茄，包含多个品种。番茄中含有茄红素，可以保护心血管，预防动脉硬化;还可以抗氧化、预防肿瘤。除了茄红素之外，番茄中也含有其它营养成分。那么西红柿含维生素c高吗? 1、

B族维生素片是一种营养补充剂，它包含了人体所需的多种B族维生素，如维生素B1、B2、B6、B12等。这些维生素在人体中发挥着多种重要作用。适当补充B族维生素片对人体健康具有诸多好处，下面介