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脾虚是指人体脾脏功能失调、脾气虚弱的一种中医概念。脾虚容易导致面色萎黄、食欲不振、精神状态不佳等症状。那么，脾虚是什么原因导致的呢? 脾虚是什么原因导致的 1、饮食不当 饮食不当

燕窝是最近风靡一时的营养品，不少人会将燕窝和红枣一起炖，来帮助提高身体免疫力，达到保健的目的。最近网传雪蛤比燕窝好，那雪蛤和燕窝哪个好呢? 一、雪蛤和燕窝哪个好 雪蛤和燕窝都很

随着时代的发展，生活中的食物也有很大的变化，转基因食品也逐渐增多，对于转基因食品大家都不甚了解。那么，转基因食品的危害有哪些呢? 转基因食品的危害 1、营养不良 长期吃转基因食品

在生活中，因为维生素d和钙片都能够治疗骨质疏松、佝偻病、软骨化症等，因此很多朋友会将钙片和维生素d混为一谈，那么维生素d是钙片吗?让我们一起来了解一下吧。

不少女性由于长期熬夜、加班、压力大等多种原因导致内分泌失调从而引起月经不调等多种内分泌紊乱情况。网传大豆异黄酮可以缓解，那大豆异黄酮吃多久见效呢? 1、大豆异黄酮吃多久见效 大豆

众所周知鹅蛋含营养成分，滋补效果较好，适量食用有利于身体健康，而孕妇作为对营养需求较大的人群，可以适量吃鹅蛋。那么，孕妇吃鹅蛋的最佳时间是什么时候? 一、孕妇吃鹅蛋的最佳时间

胃痛是一种常见的消化道症状，其可能是胃病所引起，也可能是饮食不当、酗酒、精神压力、药物等因素所引起。适当的饮食调理有助于缓解胃痛，那么胃痛可以喝牛奶吗? 1、胃痛可以喝牛奶吗

维生素b12是B族维生素的一种，具有维持神经系统功能、防止恶性贫血等作用。缺乏维生素b12会引起一系列的健康问题，那么维生素b12缺乏的主要表现是什么呢? 维生素b12缺乏的主要表现 1、贫血的

随着人们对于室内生活环境及空气质量的关注，越来越多人开始意识到除甲醛的重要性，尤其是很多准备搬进新家的人，都会提前准备一些除甲醛的物品。那么绿萝可以除甲醛吗? 一、绿萝可以除

最适合孕妇吃的6种坚果 最适合孕妇吃的六种坚果包括： 核桃：富含DHA，对胎儿大脑发育极为有利，同时也含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于提高孕妇及胎儿的身体免疫力。 腰果：蛋白质

经常能听见每天多晒太阳，可以长高、多晒太阳能补钙等类似的话，相信大家对这些话都耳熟能详，但是晒太阳能补钙吗? 1、晒太阳能补钙吗 晒太阳具有一定的补钙效果。晒太阳是不能直接补钙的

生命在于运动，经常运动才能让人体处于健康的状态。久坐不动对人体的伤害是悄无声息的，很多人并没有意识到久坐的坏处。那么久坐对男性性功能的影响是什么呢? 1、久坐对男性性功能的影响