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茶分为多种不同类型，包括绿茶、红茶、花茶等。也因为茶有润肠通便，解腻，提神醒脑，降三高等作用，由此大家也逐渐将茶代替白开水，那么喝茶能减肥吗? 1、喝茶能减肥吗 喝茶可以减肥，因

维生素C是人体必需的一种营养物质，其可以参与物质代谢，增强机体抵抗力，还可以抗氧化，促进铁吸收等。市面上的维生素C产品种类很多，其价格也有较大差异。那么药店2元的维c可以长期吃吗

维生素C是人体必需的营养物质之一，每日都要适量摄入，蔬菜水果是维生素C的主要饮食来源，多吃蔬菜水果可以满足人体对维生素C的需求，那么什么水果维生素c含量高呢? 什么水果维生素c含量高

胃痛是一种常见的消化系统不适症状，其发生与日常的饮食习惯密切相关。为了缓解胃痛，除了采取适当的药物治疗外，合理的饮食调整也是至关重要的。那胃痛不能吃什么食物呢，下面介绍胃痛

现如今肥皂已经不止局限于洗涤衣物，很多肥皂还可以用来清洁身体，比如洗澡、洗脸、洗手等。那么用香皂洗脸好吗，香皂洗脸好还是洗面奶好呢? 1、用香皂洗脸好吗 用香皂洗脸是否有好处，要

目前无症状感染者越来越多，由于无症状感染者的隐蔽性较高，而且具有传染性，有些人在不知不觉中就成为了无症状感染者。那么无症状感染者需要注意什么呢?

众所周知，益生菌能够改善肠道菌群平衡，改善便秘、腹泻等情况。部分人群在服用益生菌以后，会出现放臭屁的情况，那么吃了益生菌一直放臭屁好不好呢?

对于城市居民来说，日常的用水主要就是自来水，但是很多人担心自来水存在健康隐患，于是购买纯净水和矿泉水来代替。那么自来水可以喝吗，喝自来水的危害有哪些呢? 1、自来水可以喝吗 自来

紫甘蓝是一种常见的十字花科蔬菜，其营养价值较高，富含维生素C、纤维素、花青素等物质。经常食用紫甘蓝有很多好处，紫甘蓝本身热量低，也比较适合减肥者食用，下面介绍紫甘蓝减肥食谱。

减脂期间的饮食是很重要的，很多人为了达到快速减脂的目的，选择不吃晚餐，其实长期这样下去，对身体健康也是不利的。那么减脂晚餐吃什么好呢?下面介绍适合晚上吃的低卡晚餐。 减脂晚餐

黄豆是生活中常见的一种食物，可以榨成豆浆饮用，除了黄豆还有花生、红枣等食物也经常被榨成豆浆饮用。网传黄豆花生豆浆养生效果好，那黄豆花生豆浆功效有哪些呢? 黄豆花生豆浆功效 1、补

不少妈妈都有有疑问，宝宝喝奶或者吃食物，身上应该是甜甜的奶香味才对，咳嗽不少家长经常发现自家宝宝嘴巴有味道，那宝宝口臭是什么原因呢? 一、宝宝口臭是什么原因 1、口腔 宝宝口臭可