药店2元的维c可以长期吃吗，药店2元的维c和100元的区别

维生素C是人体必需的一种营养物质，其可以参与物质代谢，增强机体抵抗力，还可以抗氧化，促进铁吸收等。市面上的维生素C产品种类很多，其价格也有较大差异。那么药店2元的维c可以长期吃吗?

一、药店2元的维c可以长期吃吗

药店2元的维c不可以长期吃。药店2元的维生素c是一种药品，其纯度较高，主要用于防治坏血病，也可以用于辅助治疗传染病和紫癜。一般来说，当维生素C缺乏的情况得到纠正后就要停药，如果长期连续服用，容易诱发胃肠不适，还可能增加尿路结石及痛风石的风险。

二、药店2元的维c和100元的区别

药店2元的维c和100元的区别主要是纯度及适用范围不同，其所含的维生素C没有什么差别，维生素C的含量也是一样的。

1、纯度不同

2元的维生素C是一种药品，其主要是用葡萄糖作为原料，经过生物发酵、化学合成等步骤后制得，其纯度较高，由于成本较低，价格也比较便宜。100元的维生素C是一种保健品，其主要从水果中提取，再加上白砂糖、麦芽糖糊精、柠檬酸等多种添加剂，其纯度相对低一些，由于成本较高，价格也比较贵。

2、适用范围不同

2元的维生素C是药物，主要用于治疗疾病，其有明确的适应症，效果也比较确切，不可以乱吃。而100元的维生素C是一种保健品，主要用于保健养生，可以改善维生素C缺乏引起的亚健康问题，可以适量补充，但不要长期或过量服用。

结语：药店2元的维c可以长期吃吗，不建议长期服用。不管是药品类型还是保健品类型的维生素C，都不建议长期服用，在缺乏维生素C的时候可以适量补充，得到纠正后就应该停用。