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老人骨质疏松怎么治疗

2021-01-21 14:54:40
视频内容

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骨质疏松症容易发生在老年人身上。到了一定年龄以后,由于身体的激素下降,骨的强度会下降,就容易发生腰酸背痛、腿抽筋等症状,尤其是一些比较大的关节容易出现问题,比如肩、肘、髋、膝等关节。当这些关节出现问题时,腿脚就会不灵活,生活质量也会受到影响。当这些症状出现时,要引起足够的重视。

治疗骨质疏松症最好的办法就是找专科医生进行咨询、诊疗,医生一般会建议患者通过骨密度检查进行诊断。另外,老年人平时也要多活动、多晒太阳,要把情绪调节到最佳状态,心情要舒畅。保持良好的生活习惯再结合调养,老年人的骨质疏松症是可以得到有效缓解的。

专家提示:

治疗骨质疏松症最好的办法就是找专科医生进行咨询、诊疗,医生一般会建议患者通过骨密度检查。另外,老年人平时也要多活动、多晒太阳,要把情绪调节到最佳状态。保持良好的生活习惯,再结合调养,老年人的骨质疏松症是可以得到有效缓解的。

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骨质疏松应该补什么

在饮食方面,骨质疏松的患者应该补充一些新鲜的瓜果、豆类、小鱼、小虾和紫菜等富含钙质的食物。在药物方面,患者可以服用一些强化骨吸收和防治钙丢失的药物,比如骨化三醇、钙剂、降钙素和福善美。患者还可以多晒晒太阳,以促进钙的吸收。

肖强兵
主任医师
2019-07-17
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骨质疏松的治疗方法

骨质疏松的治疗方法包括饮食治疗和药物治疗。在饮食方面,患者应该多吃一些富含钙质的食物,比如虾皮、牛奶、坚果和绿色蔬菜,这些食物可以帮助钙的吸收。在药物方面,促进成骨的药物有钙尔奇和骨化三醇,抑制骨吸收的药物有福善美和降钙素。

肖强兵
主任医师
2019-07-17
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骨质疏松最佳治疗方法

骨质疏松的治疗方法应该从饮食和药物这两方面来展开。在饮食方面,提倡患者多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,还有牛奶、鸡蛋、小鱼、小虾、紫菜和坚果等食物。在药物方面,主要是促进骨吸收的药物和抑制破骨细胞的药物,比如骨化三醇、钙尔奇和降钙素。

肖强兵
主任医师
2019-07-17
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骨质疏松的治疗

对于骨质疏松症,提倡饮食治疗和药物治疗。在饮食方面,患者应该吃一些新鲜的水果蔬菜、牛奶、鸡蛋、坚果和一些富含钙质的食物。在药物方面,主要是提高成骨的药物和抑制骨吸收的药物,代表性药物包括钙尔奇和骨化三醇,还有福善美和降钙素。

肖强兵
主任医师
2019-07-17
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骨质疏松吃什么能补

对骨质疏松患者最有利的食物是新鲜的蔬菜瓜果、豆类、小鱼、小虾、坚果和紫菜等,这些看似不是大补的食物往往对骨质疏松的患者是最好的。除此之外,骨质疏松的患者还要多晒晒太阳,多去户外行走,呼吸新鲜空气,保持良好的心态。

肖强兵
主任医师
2019-07-17
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肖强兵
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湖北省中医院
骨伤外科
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