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我们在日常生活中经常会听到免疫力、抵抗力、体质等词汇，很多人也经常会混淆使用，那么它们究竟是不是一回事呢。如果不是的话，抵抗力和免疫力的区别是什么呢? 1、抵抗力和免疫力的区别

小米粥是一种具有北方特色的粥点，很多人都知道小米具有健脾养胃的作用，因此很多肠胃不好的人都会经常选用小米来煮粥食用。那么小米粥能减肥吗，每日三餐只喝小米粥会不会瘦呢? 1、小米

众所周知肥胖纹是由于体重增长较快，皮肤纤维断裂形成的红白交替的纹路，而生长纹和肥胖纹比较相似，比较难以区分。那么，生长纹和肥胖纹的区别有哪些? 生长纹和肥胖纹的区别 1、发病原因

葛根是一种药食两用的中药材，其具有不错的保健效果。由于葛根具有一定的美容养颜、延缓衰老的功效，因此受到了很多爱美女性的喜爱。那么葛根泡水男人喝的作用是什么呢? 1、葛根泡水男人

氨糖是一种天然的氨基单糖，也是人体软骨基质中合成蛋白多糖的前体物质，其可以促进软骨的修复，常用于预防和治疗骨关节炎。那么半月板损伤吃氨糖好吗，膝盖疼吃氨糖有用吗? 1、半月板损

氨糖是氨基葡萄糖的简称，其可以促进软骨修复。随着年龄增大，很多人难免会出现骨关节的毛病，因此很多中老年人也会吃氨糖来进行骨关节的保健。那氨糖为什么吃三个月停一个月，氨糖可以

胶原蛋白是人体内含量最多的功能性蛋白质，其可以促进骨骼健康，维持皮肤弹性等。很多爱美人士都喜欢补充胶原蛋白，但也有人担心长期服用胶原蛋白不可取，那么长期喝胶原蛋白危害有哪些

叶酸是一种B族维生素，其可以治疗巨幼红细胞性贫血。在治疗贫血时，叶酸往往也会与铁剂、维生素b12等药物联合使用，以达到更好的治疗效果。那么铁叶酸片和叶酸片有什么区别呢? 1、铁叶酸片

生产完之后，很多女性的身材会显得比较臃肿，尤其是腰腹部的赘肉会比较多，这对个人形象是有一定影响的，因此很多女人在产后都会关注减肥瘦身的问题。那么产后第几个月瘦的最快呢? 1、产

牛奶是一种营养丰富的食品，很多人都喜欢直接饮用冷藏或常温的牛奶，但也有一些人喜欢饮用热牛奶。那么牛奶加热会损失营养吗，牛奶喝热的好还是冷的好呢? 1、牛奶加热会损失营养吗 牛奶加

螺旋藻是一种微藻类植物，因其营养价值较高，在世界范围内已经成为备受推崇的健康食品。而且市面上还有很多螺旋藻的保健品，其具有多方面的调理作用。那么螺旋藻片能减肥吗，螺旋藻片怎

拔罐放血疗法是用针刺破人体特定穴，然后拔上火罐，利用火罐内真空的吸力把局部的血液吸出来是中医治疗疾病的一种方法。那么，到底拔罐放血好不好呢? 一、拔罐放血好不好 拔罐放血好不好