氨糖为什么吃三个月停一个月，氨糖可以长期服用吗

氨糖是氨基葡萄糖的简称，其可以促进软骨修复。随着年龄增大，很多人难免会出现骨关节的毛病，因此很多中老年人也会吃氨糖来进行骨关节的保健。那氨糖为什么吃三个月停一个月，氨糖可以长期服用吗?

1、氨糖可以长期服用吗

氨糖可以长期服用，但不能长期连续服用。氨糖是人体关节软骨组织中本身就有的成分，其安全性是比较好的，只要自身代谢能力良好，可以长期间断性服用。但如果自身代谢能力较差，就不建议长期服用，尤其不可以长期连续服用，以免产生不良反应。

2、氨糖为什么吃三个月停一个月

氨糖之所以吃三个月停一个月，主要是为了让肝脏和肾脏得到一定时间的休息，让身体有一个自我调节的时间，这样可以避免产生副作用。氨糖虽然安全性比较好，但如果长期连续服用，还是会对肝肾产生一定的影响，进而产生不良反应。

3、长期服用氨糖有什么副作用

长期服用氨糖，可能会产生以下副作用：第一，氨糖需要经过肝脏代谢，如果长期连续服用氨糖，容易加重肝肾的代谢负担，进而可能会对肝肾功能产生不良影响，尤其是本身就有肝肾功能不全的人。第二，氨糖对胃粘膜有一定刺激性，如果长期服用氨糖，容易诱发胃肠不适。

结语：氨糖为什么吃三个月停一个月，主要是为了避免出现不良反应。氨糖虽然副作用小，但如果长期连续服用，还是可能会产生不利影响。