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青春痘是一个令众多青少年和年轻人头疼的问题，一直也是人们关注的焦点。青春痘不仅影响外貌，还可能带来心理压力。那怎么祛除脸上的青春痘呢?接下来介绍一些青春痘去除的小妙招。 怎么

酸枣仁是一种中药药材，可以治疗虚烦不眠。其制作是将果实浸泡后，压碎祛除果肉后，取出的种子，晒干。我们可以从它的营养价值和口味搭配来来进行相关的配伍。

清肺养肺效果最好的小偏方 清肺养肺可以通过多种食疗小偏方来进行，以下是一些效果较好的建议： 芝麻糊：以大麦、白芝麻为主料，加入即食燕麦、杏仁、核桃仁、枸杞调制而成，有助于养护

把早餐吃好对于减肥和健康都是非常重要的，如果想在减肥期间吃得既有营养又能有饱腹感，还要能够长期坚持下去的话，那么早餐吃什么好又能减肥呢? 早餐吃什么好又能减肥 1、红薯粥： 红薯

打篮球可以长高。打篮球可以非常好的锻炼全身肌肉、骨骼和关节，以及人体的协调能力，在很大程度上可以促进身高的增长，尤其是在长身高的黄金时期。但如果年龄已经超过25岁，或医学检查显示骨垢线已经闭合，那么打篮球长身高的可能性就比较小。

牛磺酸是一种含硫氨基酸，由于其具有多种功效，比如缓解疲劳、保护视网膜、促进智力发育等，已经受到了越来越多人的关注。牛磺酸虽然有益，但并不是所有人都适合吃。那么牛磺酸不适宜人

女人阳虚一般会表现为畏寒、面色苍白、宫寒不孕以及痛经等不适症状。但每个人的身体状况不同等多种原因导致阳虚情况不同，那女人阳虚严重要补多久呢? 一、女人阳虚严重要补多久 女阳虚严

燕麦是餐桌上常见的主食之一，很多需要控制体重或血脂的人都比较喜欢吃燕麦。然而有些人却对此并不是很了解，燕麦热量高为什么能减肥呢? 1、燕麦热量高为什么能减肥 燕麦之所以热量较高但

不少女性由于压力大、加班、熬夜等情况导致神经衰弱，引起失眠、多梦、焦虑等症状。对于神经衰弱不少女性首选食疗，那女人神经衰弱吃什么好呢? 女人神经衰弱吃什么好 1、百合 女人可以吃

2个民间偏方治膝盖疼 这里提供两个民间偏方来缓解膝盖疼痛，但请注意，这些偏方不能替代专业医疗意见。如果膝盖疼痛持续或者有严重症状，请务必咨询医生。 乌花透骨汤 准备制川乌30克、红

叶酸是人体必需的一种水溶性维生素。如果严重缺乏叶酸，会引起恶性贫血、皮肤损害、胎儿神经管畸形等多种健康问题。但如果缺乏叶酸的情况比较轻微，可能不会出现明显的症状。那么正常人

头疼是临床上常见的症状，可以因为生理因素导致，也可以因为病理因素导致。很多疾病都会导致患者出现头疼的症状。那么新冠会头疼吗?让我们一起来了解一下吧。