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维生素C是人体必需的营养物质之一，每日都要适量摄入，蔬菜水果是维生素C的主要饮食来源，多吃蔬菜水果可以满足人体对维生素C的需求，那么什么水果维生素c含量高呢? 什么水果维生素c含量高

益生菌能够对肠道中的菌群起到调理作用，因此在生活中人们都可以适量服用益生菌。不过很多人不知道益生菌究竟有什么好处，那么益生菌对身体有什么好处呢?

随着天气逐渐转凉，出现咳嗽的人也越来越多。多数人的咳嗽是不定时发作的，但也有一些人的咳嗽发作时间是相对固定的。那么每年冬天咳嗽怎么回事呢? 每年冬天咳嗽怎么回事 1、慢性呼吸道疾

薯条、炸鸡、汉堡这些都是大家生活中常见且常吃的快餐，这些食物里就含有一定的反式脂肪酸。也有人觉得不健康极少吃这些，那反式脂肪酸有什么危害呢? 反式脂肪酸有什么危害 1、诱发心脑血

随着近视人群的增多，大家对于视力的保护意识也开始提升，蓝莓叶黄素酯片等多种保健品也逐渐兴起。那么，蓝莓叶黄素酯片的功效有哪些? 蓝莓叶黄素酯片的功效 1、抗氧化 蓝莓叶黄素酯片具

百合是一种药食两用的中药，很多人都喜欢用百合来进行食疗。常见的百合是百合干，百合干是用鲜百合进行后期加工而成，其实鲜百合也可以直接食用，那么鲜百合一次吃多少为宜呢? 1、鲜百合

核酸检测几次才能取消隔离与个人核酸检测结果是否转阴，以各地方政府的防疫标准有关。核酸检测是检验是否存在新型冠状病毒感染的方式，但在临床检验过程中，发现其存在假阳性或假阴性的几率，因此在阳性患者转阴后，需要进行多次检测才能取消隔离。

枸杞具有较强的养生作用，深受大家喜爱。众所周知，枸杞帮助可以补肾，但是补肾阴还是肾阳，一直议论不休。那么到底枸杞补肾阴还是肾阳呢? 一、枸杞补肾阴还是肾阳 枸杞主要是补肾阴。枸

自汗是中医的一个病症名，是代谢失衡，白天经常性自动出汗为特征的一种病症。而自汗的原因很多，一般是身体虚弱为主，那盗汗是阴虚还是阳虚呢? 一、自汗是阴虚还是阳虚 自汗大部分是阳虚

低血糖是由于血糖浓度过低而引起的综合征，其常常发生于糖尿病、吸收不良、肠道切除术后、肝病、胰岛素瘤、先天性酶缺乏等疾病的患者。频繁出现低血糖，会对身体产生严重的不良影响。那

牛奶是大众心目中理想的营养食品，可是很多人一喝牛奶，就出现腹胀、腹泻、肠绞痛、恶心呕吐等不适症状，这通常是由于乳糖不耐受。那么乳糖不耐受多久自愈呢? 1、乳糖不耐受多久自愈 乳糖

农村土方法治蛇缠腰 农村地区对于所谓的蛇缠腰(带状疱疹)有一些传统的土方法，这些方法多基于当地经验和民间智慧，但其疗效并未经过严格的科学研究验证。以下是一些流传的农村土方法：