什么是肥胖症
专家提示：
肥胖的判断是基于测量方法。通过人体测量，比如测量腰围，男性超过90厘米，女性超过80厘米，就是超重。再比如测量体质指数，如果超过25以上就是超重，超过30以上就是肥胖，超过35以上就是重度肥胖。
视频内容：
了解肥胖之前，先要了解肥胖应该怎么测量。第一个测量是人体测量，包括你的身高、体重和腰围。第二种测量就是用仪器来测量，包括核磁共振、双能X线或者是计算机断层。
目前最常用的就是人体测量，有三种方法。最简单的就是身高，一般情况下，身高减去65，如果超过10%以上就是超重，如果超过20%以上就是肥胖。
第二种方法就是测量腰围，一般男同志不超过90厘米，女同志不超过80厘米，如果超过这个数就叫超重。
第三种方法就是用体重指数，也就是用公斤体重除上身高的平方，所得的数就是体质指数，一般最好是在23左右，如果超过25以上就叫超重，超过30以上就是肥胖，超过35以上就是重度肥胖。
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专家提示：
肥胖的判断是基于测量方法。通过人体测量，比如测量腰围，男性超过90厘米，女性超过80厘米，就是超重。再比如测量体质指数，如果超过25以上就是超重，超过30以上就是肥胖，超过35以上就是重度肥胖。
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了解肥胖之前，先要了解肥胖应该怎么测量。第一个测量是人体测量，包括你的身高、体重和腰围。第二种测量就是用仪器来测量，包括核磁共振、双能X线或者是计算机断层。
目前最常用的就是人体测量，有三种方法。最简单的就是身高，一般情况下，身高减去65，如果超过10%以上就是超重，如果超过20%以上就是肥胖。
第二种方法就是测量腰围，一般男同志不超过90厘米，女同志不超过80厘米，如果超过这个数就叫超重。
第三种方法就是用体重指数，也就是用公斤体重除上身高的平方，所得的数就是体质指数，一般最好是在23左右，如果超过25以上就叫超重，超过30以上就是肥胖，超过35以上就是重度肥胖。
哪种减肥最安全有效不反
减肥有四种方法，第一是运动，第二是控制饮食，第三是药物，第四是手术。在这四种方法中，最安全有效的方式就是坚持运动。运动可以选择自己喜欢的类型，当然最好是做有氧运动。每周至少运动5到7次，每次要持续30分钟以上。
肥胖的病因有哪些
肥胖分两类。单纯性肥胖是由于饮食过多，运动太少等因素所致，也有人存在遗传因素。继发性肥胖是由于新病毒感染、内分泌疾病、药物和遗传性疾病等因素所致，最常见的就是儿童时期由于新病毒感染，导致摄食中枢损害，引起体重增加。
glp1可以减肥吗
GLP-1是一个降糖药，可以达到降低体重的目的，但这个药并非对所有人都有效。GLP-1可以作用于下丘脑和胃肠道等部位的GLP-1受体，从而让人产生饱腹感，并使人食欲下降，减少进食，从而达到降低体重的目的。这个药对大部分人是有效的。
二甲双胍可以减肥吗
服用二甲双胍可以达到降低体重的目的，但有一些注意事项。首先，如果肾小球滤过率低于45，不建议服用二甲双胍减肥。第二，在缺氧状态下，比如有心肺疾病，不允许使用二甲双胍。另外，如果近三天准备做造影，也不能使用二甲双胍。
什么是低血糖
低血糖对于糖尿病人是指血糖在3.8以下。对糖尿病前期来说，是指血糖在2.8以下。在糖尿病前期，由于血糖升高，身体也会代偿性地增加胰岛素的分泌，而在下一餐之前，如果胰岛素还没有代谢完，也没有及时就餐，就会出现低血糖反应。
