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在育儿的过程中，许多家长都会碰到孩子多动的情况，这不仅影响了孩子的学习效果，也给家庭生活带来了不少困扰。多动的孩子往往难以安静地坐下来，难以完成需要长时间集中注意力的任务。

现代人生活节奏快，生活压力、工作压力比较大，再加上不良的生活习惯，很容易出现气血虚、阴虚、阳虚等问题，需要适当进行调养。那什么泡水喝补肾壮阳呢? 什么泡水喝补肾壮阳 1、鹿茸 鹿

眼袋是很多人比较困扰的问题，随着年龄增大，眼袋的发生现象还是比较普遍的，然而有些年轻人却过早出现了眼袋，于是采取一些偏方来祛眼袋。那么牙膏和白醋可以去眼袋吗? 1、牙膏和白醋可

对于胖大海大家都很熟悉，经常用于咽喉疼痛、干痒、咳嗽、咳痰等多种症状，一般是含服使用，也有人会用胖大海泡水饮用。那么，胖大海一次泡几颗呢? 一、胖大海一次泡几颗 胖大海一般一次

熬夜之后出现黑眼圈是很常见的现象，这种黑眼圈一般是暂时的，很快就可以自然消失。但有些人从小就有黑眼圈的问题，这种天生的黑眼圈让人很困扰。那怎样去除天生黑眼圈呢? 1、天生黑眼圈

生姜是一种常见的调味料，也可以入药使用。生姜不仅可以去除风寒，预防感冒，还可以用来改善脾胃虚寒引起的呕吐、食欲不振等问题。现在也有人利用生姜来帮助减肥，下面介绍生姜减肥法。

艾灸除了用于中医临床之外，也是一种常见的保健养生方法，其有助于增强人体的正气，去除人体的寒湿邪气，从而改善健康状况。那艾灸什么时间段做最好呢? 一、艾灸什么时间段做最好 1、上午

随着生活压力的增大，再加上各种不良的生活习惯，越来越多人出现了性功能减退的问题，性生活质量下降的现象越来越常见。运动是提高性功能的有效方法，那怎么锻炼提高性持久能力呢? 一、

西洋参是生活中较为常见的一种中药材，可以用来制成药膳、泡酒、熬汤以及入药等多种食用方法。但不少所有人都能吃，那么哪些人不能吃西洋参呢? 哪些人不能吃西洋参 1、高血压人群 不建议

随着时代的发展，不少人都处于亚健康状态，最近不少人说在起床的时候会有全身乏力四肢酸软无力的情况，那么全身乏力四肢酸软无力是怎么回事呢? 全身乏力四肢酸软无力是怎么回事 1、过度疲

蒲公英是一种常见的草本植物，既可以入药使用，也可以作为野菜来食用。蒲公英的叶子和根都是可以用来泡水喝的，那么蒲公英根和叶功效一样吗?如果不是的话，蒲公英根与叶子的功效区别是什

猪血是很多人喜欢吃的食物，其不仅可以用来制作多种美食，而且具有不错的营养价值及食疗价值。那么吃猪血有什么好处呢，吃猪血拉黑便是排毒吗? 一、吃猪血有什么好处 1、补血 猪血富含蛋