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现如今很多具有保健作用的中药都被用于日常的食疗，比如决明子茶就是一款比较受欢迎的保健茶饮。当然，决明子配什么喝最好呢? 决明子配什么喝最好 1、菊花 决明子和菊花一起泡水喝比较好

无症状感染者就是核酸结果显示阳性，但是自身没有新冠肺炎特定症状的患者，无症状感染者也具有一定的感染性，因此需要在生活中做好个人防护。那么无症状感染者多久后可以转为阴性呢。

艾灸是中药治疗的一种常见方法，艾灸可以缓解和预防的疾病也非常多。比如常见的风湿、关节炎、宫寒都可以使用艾灸，那么艾灸不适合哪些人做呢? 艾灸不适合哪些人做 1、高血压人群 不建议

大豆是我国重要的油料作物，而且民间对于大豆及豆制品的消费量也比较多，因此大豆的需求量是很高的。现在市面上的大豆很多都是转基因的，那么转基因大豆和非转基因大豆的区别是什么呢

硒和维生素E一起使用，能够防止不饱和脂肪酸的氧化。微量硒具有防癌作用及保护肝脏的作用。但过量的硒会引起不良反应，那怎么知道自己缺硒呢? 一、怎么知道自己缺硒 可以通过自身症状、微

虾青素是一种类胡萝卜素，具有多种保健作用，比如抗氧化、抗衰老、护肤、增强免疫力、抗肿瘤、保护心血管、保护视力、消除运动疲劳等。那什么人不宜吃虾青素呢?虾青素孕妇可以用吗? 1、什

熏蒸是一种不错的保健休闲方式，可以帮助我们放松身体，改善睡眠，促进体内毒素排出。当然我们也知道，任何一种方法都不能无限度使用。那么熏蒸多久一次比较好。 一、熏蒸多久一次比较好

感冒的时候如果去看中医，经常会听到一些关于伤风、风寒、风热等不同的描述，而且在治疗上也会有很多的不同。那么伤风感冒和风寒感冒的区别是什么呢? 1、伤风感冒和风寒感冒的区别 伤风感

不少人都有熬夜、通宵、吃宵夜等多种不健康的生活作息习惯，容易导致脱发、精神状态差等情况。网传熬夜会长胖，那熬夜会导致肥胖吗? 一、熬夜会导致肥胖吗 熬夜会容易引起肥胖。熬夜容易

怎么给皮肤补补水 给皮肤补水是保持皮肤健康和年轻的关键步骤。以下是一些给皮肤补水的方法： 外部保湿： 使用保湿面霜：选择含有天然保湿成分(如透明质酸、甘油、角鲨烷等)的保湿面霜，

产妇在产后身体较为虚弱，抵抗力下降，需要注意保暖和卫生，避免细菌感染，引起不适。而不少产妇会跟随习俗减少洗漱，从而引起牙疼，那哺乳期牙疼怎么办呢? 哺乳期牙疼怎么办 1、饮食调节

不少人会经常跑步、骑单车、跳绳等多种运动，来帮助增强身体免疫力，预防疾病。众所周知运动后不能立即坐下，那运动完多久可以坐下呢? 一、运动完多久可以坐下 一般运动完后15-20分钟左右