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很多人都听说过蔬菜汁减肥的说法，日常生活中有很多蔬菜都可以做成蔬菜汁来食用。比如番茄汁、冬瓜汁、苦瓜汁等，而苦瓜作为可以阻止脂肪摄入作为首选，那么天天喝苦瓜汁能减肥吗? 1、天

海参是有名的海八珍之一，自古一类就是非常珍贵的滋补食品。很多体质差的人都喜欢用海参来进补，适当食用海参也有助于增强体质。那么具体海参是补什么的呢? 1、海参是补什么的 从中医角度

众所周知罗汉果具有清热利咽的作用，适量泡水饮用可以帮助改善咳嗽、咳痰、咽痛等多种不适症状，不少人也会经常饮用。那么，孕妇可以喝罗汉果水吗? 一、孕妇可以喝罗汉果水吗 1、可以 孕

白头发是一种常见的衰老表现，也可能由其它原因所引起。对于营养不良引起的白头发，适当多吃黑色的食物有一定改善效果，尤其是黑芝麻、黑米、黑豆等补肾的黑色食物。那么黑豆怎样吃治白

夏天喝普洱熟茶有什么坏处 夏天喝普洱熟茶虽然有一些好处，但也可能存在一些潜在的坏处，具体如下： 钙质流失：普洱熟茶中含有草酸成分，长期大量饮用可能会造成钙质流失，从而引发缺钙

十大经典养生茶，女性该怎么喝 十大经典养生茶的具体选择可能因个人喜好和养生需求而有所不同，但以下是一些常见的、具有养生功效的茶品，它们被广泛认为是经典的养生茶： 绿茶：绿茶含

维生素c作为人体必需的营养物质，有很好的提高免疫力、预防疾病的效果。因为维生素e有一定的美容效果，那么很多爱美的朋友就会思考，维生素c能美白吗?

活螃蟹怎样保存时间长一些 要延长活螃蟹的保存时间，可以采取以下几种方法： 冰箱+湿毛巾保存法： 将螃蟹的脚和钳子轻轻捆起来，减少其活动量和体力消耗。 将捆好的螃蟹放置于冰箱的冷藏

控制饮食是减肥的关键之一，设计合理的食谱不仅可以让人有效减肥，还可以避免过度节食引起的营养不良、贫血、免疫力降低等各种健康问题。那么科学的减肥食谱一日三餐应该怎么样设计呢

酸奶味道酸甜可口，还含有蛋白质等营养成分，不少觉得纯牛奶味道偏淡的人群都喜欢喝酸奶。不少人喜欢到天天喝，长期喝，那长期喝酸奶有什么危害呢? 长期喝酸奶有什么危害 1、泌尿系统疾病

拔罐是一种常见的中医外治疗法，其具有疏通经络、行气活血、消肿止痛等多种功效。民间也常用拔罐来进行保健养生，现在拔罐也开始在美容、瘦身领域得到了应用，那么拔罐能减肥吗? 1、拔罐

肾结石是生活中发病率较高的一种疾病，肾结石虽然不会对身体造成较大影响，但是也会引起不适。网传吃水果可以缓解肾结石，那吃什么水果对肾结石好? 吃什么水果对肾结石好 1、西瓜 吃西瓜