口腔溃疡吃什么水果，什么水果适合口腔溃疡吃

不少人由于过多吃辛辣刺激食物，导致上火引起口腔溃疡，口腔溃疡会导致食欲减退等不适。网传吃水果可以缓解口腔溃疡，那口腔溃疡吃什么水果好呢?

口腔溃疡吃什么水果

1、苹果

口腔溃疡可以选择吃苹果。苹果中含有维生素B、维生素C以及其他多种微量元素，可以提供机体所需，帮助缓解缺乏物质引起的口腔溃疡。特别是维生素B和维生素C可以缓解口腔溃疡引起的不适，促进口腔溃疡的恢复。

2、梨子

口腔溃疡可以吃梨子。梨子中含有丰富的B族维生素，对预防口腔溃疡和治疗口腔溃疡有很大的帮助。而且梨子中还含有水分、配糖体和鞣酸等成分，可以帮助促进口腔溃疡的恢复。

3、石榴

口腔溃疡可以吃石榴。石榴含有大量的有机酸、糖类、蛋白质、维生素C以及其他微量元素，可以提供机体所需，缓解口腔溃疡引起的不适。而且石榴本身具有生津止渴、杀菌的功效，可以帮助促进口腔溃疡的恢复。

4、西瓜

口腔溃疡可以吃西瓜。西瓜中含有大量水分、糖分、维生素等营养物质，不仅可以提供机体所需，还可以清热降火，对火气中引起的口腔溃疡具有一定缓解作用。而且西瓜性寒，含水量高，可以促进口腔溃疡的恢复。

结语：口腔溃疡吃什么水果，口腔溃疡可以吃苹果、梨子、石榴以及西瓜等水果，帮助缓解口腔溃疡。但如果口腔溃疡严重的话，建议可以用药治疗口腔溃疡。