科普文章

不少人由于加班、熬夜等多种情况容易导致乏力没精神容易疲劳的情况，但大部分人对于引起的原因都不了解，也不关注。那乏力没精神容易疲劳是什么原因? 乏力没精神容易疲劳是什么原因 1、过

感冒期间，有很多东西不适合食用，比如吸烟饮酒就是重点应该避免的行为。然而很多人的烟瘾和酒瘾是非常大的，在生病期间也忍不住。那么感冒喝酒会怎么样呢? 1、感冒喝酒会怎么样 感冒期间

虾青素被誉为抗氧化之王，也是目前在自然界中发现的抗氧化能力最强的物质，其抗氧化能力是维生素C的6000倍，维生素E的1000倍，广泛应用于保健品、药品及化妆品中。那么虾青素什么时候吃效果

改善饮食是备孕期间需要注意的基础事项之一，合理的饮食可以为备孕的夫妻提供丰富的营养，从而提高身体素质，在一定程度上也是有利于怀孕的。那么备孕吃什么提高受孕率呢? 备孕吃什么提

泡脚可以帮助促进血液循环，提高新陈代谢，深受大家喜爱。不少人长期晚上泡脚帮助保健，虽然泡脚保健，但不是所有人都可以泡，那什么人不适合泡脚呢? 什么人不适合泡脚 1、糖尿病足人群

在雾霾天气，空气质量往往是比较差的，不仅会影响出行，对人体健康也有一定的影响，比如很多人吸了雾霾会引起咳嗽。那么雾霾引起的咳嗽怎么办，吸了雾霾咳嗽会自愈吗? 一、吸了雾霾咳嗽

每天喝足水,皮肤还是干怎么办 即使你每天喝足了水，皮肤仍然感觉干燥，可能是由多种因素造成的。以下是一些建议，帮助你改善皮肤干燥的问题： 外部保湿：除了内部补水，外部保湿也非常重

泡脚是一种传统的养生保健方式，很多人为了加强泡脚的效果，往往也会用中药煮水后泡脚。那么中药泡脚可以天天泡吗，如果不可以，中药泡脚隔几天泡一次好呢? 1、中药泡脚可以天天泡吗 中药

不少人对于咽喉都比较难以区分，特别是对于咽炎和喉癌来说症状上有相类似的情况，更加难以区分。那么，怎么区分喉癌和咽炎，分辨喉癌和咽炎的小妙招有哪些? 怎么区分喉癌和咽炎 1、病因

气血亏虚会引起多方面的健康问题，很多气血亏虚的人会食用红豆、花生、红枣等补气血的食物，但只有合理食用，才能让人体获益。那么红豆花生红枣汤的禁忌有哪些呢? 一、红豆花生红枣汤的

益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，主要定植于人体的肠道内。由于益生菌具有调理肠胃、增强免疫的作用，近些年来已经被广泛应用于食品、保健品以及药物中。那么益生菌可以增肥吗? 1、

肩周炎是一种肩关节周围软组织的无菌性炎症，随着现代人长期久坐办公以及坐姿不正的现象越来越普遍，肩周炎的发生率也在直线上升。合理锻炼可以对肩周炎起到一定的防治效果，那肩周炎怎