西洋参降血糖吗，西洋参降血压吗

随着饮食的多样化进展，不少人十分喜欢奶茶等其他多种高糖的饮料和食物，导致血糖偏高。网传西洋参可以帮助降低血糖，那么西洋参降血糖吗?

1、西洋参降血糖吗

西洋参可以帮助降血糖。西洋参可以泡水服用帮助降低血糖，但要控制好水量以免引起反作用。建议在早餐一小时后服用，且早餐适量食用一些淀粉类食物，有助于西洋参发挥疗效。还可以将西洋参放在砂锅中煮软，取出切片备用，在使用时取出两三片放在嘴巴里慢慢咀嚼，也可以帮助降血糖。

2、西洋参降血压吗

西洋参可以帮助降低血压。西洋参中含有人参皂苷，可以帮助调节血压偏高的情况，从而帮助缓解高血压。西洋参中还含有人参黄酮，也可以帮助缓解高血压的情况，具有一定降血压的功效。但西洋参只能起到辅助作用，并不能完全代替降压药，建议不要随意停止吃降压药，不利于控制病情。

3、西洋参降血脂吗

西洋参可以帮助降低血脂。西洋参主要含有人参皂苷、蛋白质、淀粉、维生素等物质，具有补气养阴、清热生津的作用。西洋参主要作用于补气和滋阴，在一定程度可辅助药物抗溶血、降低血液凝固性、抑制血小板聚集以及可以辅助降低血脂的功效。但西洋参只能祈祷辅助作用，主要以保健作用为主，不能替代降血脂的药物。

结语：西洋参降血糖吗，西洋参可以帮助降血糖。可以将西洋参放在砂锅中煮软，取出切片备用，在使用时取出两三片放在嘴巴里慢慢咀嚼，帮助降血糖。