黄芪泡水一次放多少，黄芪泡水每天喝多少好

黄芪是一种常见的中药材，不少人会用黄芪泡水喝或者是泡酒、熬汤食用，帮助达到保健的目的。对于黄芪泡水放多少，大家意见不同。那黄芪泡水一次放多少?

1、黄芪泡水一次放多少

一般3-5片即可，具体根据情况而定。黄芪性微温、味甘常用来治疗体虚多汗、气虚无力、脾虚泄泻等症状。黄芪对气虚的治疗效果较好，气虚人群可以在医生的指导下将黄芪片泡水喝，通过需要放置3-5片黄芪，然后放入热水饮用。可以根据自己的体质来判断放多数片泡水，一般体质较弱，经常气短的人群可以放5片，体质较好，偶尔气短的人可以放3片。

2、黄芪泡水每天喝多少好

黄芪泡水每天喝300-400毫升即可。黄芪具温补的效果，对于气虚、体虚人群具有滋补效果，可以每天喝300-400毫升，帮助滋补身体。黄芪属于温性中药材，过多饮用会导致体内燥热之气增加，从而容易导致上火的情况，而上火会导致长痘、胸闷等上火症状。因此，黄芪泡水每天喝300-400毫升即可，帮助保健。

3、黄芪泡水的正确方法

黄芪泡水的方法是先把黄芪饮片放到大碗里，倒入开水先清洗一下，清洗好之后把要冲泡的黄芪饮片放在保温杯里面，沏上开水，然后把盖子盖好，放置一段时间，喝的时候最好另找一个茶杯，从保温杯里把黄芪水倒出来直接饮用，或者加水稀释后饮用，保温杯里面的黄芪还可以多次加水冲泡。黄芪泡水最好使用刚烧开的热水，可以有效发挥出黄芪的药效。

结语：黄芪泡水一次放多少，一般3-5片即可，具体根据情况而定。体质较弱，经常气短的人群可以放5片，体质较好，偶尔气短的人可以放3片。