牛奶过敏可以喝羊奶吗，牛奶过敏怎么解决

乳制品的种类有很多，比如牛奶、羊奶、骆驼奶等动物奶，以及由动物奶加工而成的奶粉、奶酪、酸奶、奶油等。那么牛奶过敏可以喝羊奶吗，牛奶过敏怎么解决呢?

一、牛奶过敏可以喝羊奶吗

牛奶过敏是否可以喝羊奶，这是因人而异的。牛奶蛋白和羊奶蛋白的相似度较高，如果对牛奶过敏，那么有很大几率会对羊奶过敏。当然，这种交叉过敏的情况并不是百分之百会发生，因为牛奶蛋白和羊奶蛋白毕竟还是有一定差异的，所以也有少数对牛奶过敏的人不会对羊奶过敏。

二、牛奶过敏怎么解决

1、服用抗组胺药物

发生过敏反应时，应该及时服用抗组胺药物，可以缓解轻微的过敏反应;同时也建议积极寻求医疗帮助，及时到医院就医，避免发生喉头水肿、呼吸困难等严重的后果，这类严重的过敏反应甚至会危及生命。

2、避免食用乳制品

等过敏反应缓解以后，要远离牛奶及牛奶制品，这是防止牛奶过敏的最有效方法;日常购买包装食品时也要注意看配料表，避免食用含牛奶的加工食品。如果一定要喝牛奶的话，可以选择深度水解奶粉，这种奶粉是将大分子的牛奶蛋白水解为小分子氨基酸，可以有效降低过敏的几率。

结语：牛奶过敏可以喝羊奶吗，不建议此类人群盲目饮用羊奶，因为发生交叉过敏的剂量大概在80%以上。如果想要确定是否对羊奶过敏，应该先到医院进行过敏原检测。