奶粉和牛奶哪个营养好，小孩喝牛奶和奶粉哪个营养好

奶粉是将动物奶去除水分后所形成的干燥粉末，其和牛奶一样，都是营养丰富的乳制品。乳制品可以为人体提供钙质和优质蛋白，适量食用有助于促进人体健康。那么奶粉和牛奶哪个营养好呢?

1、奶粉和牛奶哪个营养好

一般来说，奶粉的营养价值会比牛奶更好一些，因为奶粉是在牛乳的基础上加以改进，会针对性地添加一些蛋白质、维生素或微量元素，从而使之更加适合不同人群的体质。当然，具体哪一种乳制品更好，还是要看产品的质量，有些奶粉的质量较差，其营养价值反而明显低于纯牛奶。

2、小孩喝牛奶和奶粉哪个营养好

一般来说，小孩喝奶粉比牛奶更好一些。尤其是小婴儿，在缺乏母乳的情况下，首选适合孩子身体状况的配方奶粉，以满足孩子的营养需求，比如足月儿、早产儿适合的奶粉是有区别的。对于一岁以内的小婴儿，一般都不建议饮用牛奶;当孩子两三岁以后，如果没有特殊情况，可以适量喝牛奶。

3、成人喝奶粉和牛奶哪个营养好

成人喝奶粉和牛奶没有太大的区别，两者的营养成分大致是相同的。当然，如果本身有一些特殊情况，选择针对性的配方奶粉会更好一些。比如老年人骨质疏松可以选择强化了维生素D和钙质的奶粉，血脂高的人可以选择脱脂奶粉，乳糖不耐受的人可以选择无乳糖奶粉等。

结语：奶粉和牛奶哪个营养好，两者其实区别不大，但奶粉的营养价值相对会高一些，因为奶粉可以根据不同人的身体情况来选择性地强化某些营养物质。