冬天可以喝菊花茶吗，夏天喝菊花茶好吗

菊花是一种具有较高观赏价值的花卉，很多品种的菊花还有较高的药用价值与食用价值。适量饮用菊花茶可以取得一定的养生功效，那么冬天可以喝菊花茶吗，夏天喝菊花茶好吗?

1、冬天可以喝菊花茶吗

冬天是否可以喝菊花茶，要看个人体质。冬天天气干燥，再加上有些人过多食用温补性的食物或者是辛辣燥热的食物，就比较容易导致上火，此类人群可以适量饮用菊花茶，有助于清热降火。但如果本身体质较差，比如有阳气虚弱、气血亏虚、脾胃虚寒等问题，就不宜饮用菊花茶，因为菊花茶是一种寒性的食物，而冬季又比较寒冷，此类人群饮用菊花茶很容易损害自身阳气。

2、夏天喝菊花茶好吗

夏天一般是可以饮用菊花茶的，因为夏天天气炎热，尤其是三伏天，人体很容易受到暑热侵袭，进而出现上火的问题。在夏季适量饮用菊花茶有助于清热降火，减轻夏季的热毒。当然，如果本身有较严重的寒症，比如寒性体质者、脾胃虚寒者、风寒感冒者，即便在夏季也不宜饮用菊花茶。

3、菊花茶什么时候喝最好

从一年四季来说，夏秋季节饮用菊花茶比较好，因为夏天的天气比较炎热，而秋天比较干燥，都容易出现上火的问题，此时适量饮用菊花茶有助于清热降火。从一天的时间来说，早上饮用菊花茶有助于肝气升发，下午饮用菊花茶有助于缓解视疲劳。由于菊花性微寒，故而建议饭后饮用菊花茶，不建议空腹饮用，以免刺激肠胃。

结语：冬天可以喝菊花茶吗，如果自身有热证，则可以适量饮用菊花茶。但如果本身体质比较差，尤其是阳气虚弱、寒症较重者，则不建议饮用菊花茶。