枸杞和什么泡水最补肾，五种枸杞补肾茶

枸杞是生活中较为常见的中药材，枸杞具有滋补气血、补肾壮阳等多种功效。枸杞也由此经常被用来泡茶喝，帮助达到保健，那么枸杞配什么喝补肾效果好呢?

枸杞和什么泡水最补肾

1、黄芪

枸杞和黄芪可以一起搭配来泡水喝。黄芪枸杞茶能够对人们的肾脏有很好的滋养作用，同时也能够滋补气血。且黄芪枸杞茶还可以提高代谢，改善肾脏功能，从而帮助补肾壮阳。

2、红枣

枸杞也可以跟红枣一起搭配泡水喝。枸杞和红枣含多营养物质，不仅仅是对肾脏有很好的滋养强健的作用。同时也能帮助健脾养胃，促进肾脏功能的增强，从而帮助达到补肾壮阳的效果。

3、肉苁蓉

可以将枸杞和肉苁蓉一起泡水喝。肉苁蓉是一种著名的中药材,有补肾助阳的作用。肉苁蓉能滋养五脏六腑，同时还能补益体内的精气。而枸杞本身也具有补肾的功效，将肉苁蓉和枸杞一起煮水喝，可以加强补肾的功效。

4、淫羊藿

枸杞加淫羊藿放在一起泡水喝补肾壮阳。枸杞和淫羊藿含有多种营养物质，具有较强的补肾壮阳功效。比如治疗肾虚阳痿，遗精早泄等症状，因此将枸杞和淫羊藿搭配在一起，会让补肾壮阳作用翻倍，壮阳补肾的效果也就更明显。

5、玛卡

枸杞可以和玛卡泡水喝补肾壮阳。枸杞有很强的增强体质作用，而玛卡主要功效就是补肾益精。因此将枸杞和玛卡一起泡水喝，有很好的的补肾壮阳效果。
结语：枸杞可以和黄芪、红枣、肉苁蓉、淫羊藿以及玛卡等中药材一起泡水服用。枸杞本身也具有益气补肾的功效，可以适量饮用。