茶多酚对人体的危害，茶多酚对女性的危害

茶叶含有丰富的茶多酚以及其它抗氧化物质，经常适量饮茶对人体有一定的好处，比如抗衰老、防癌等。提取出来的茶多酚也可以用作保健品，但要适量补充。如果过度服用茶多酚，可能产生副作用，那么茶多酚对人体的危害是什么呢?

1、茶多酚对人体的危害

适量摄入茶多酚对人体是无害的。但如果过量摄入茶多酚则有多方面的危害，比如加重肝肾负担，长期过量摄入的情况下还可能诱发肝肾功能损害。过量摄入茶多酚会刺激胃肠粘膜，诱发腹痛、腹泻等不适。过量摄入茶多酚也会干扰营养物质的吸收，加重贫血、营养不良等问题。

2、茶多酚对女性的危害

女性在孕期、产后、哺乳期，一般不建议饮茶，因为茶叶会干扰糖分、脂肪、铁元素等营养物质的吸收，可能引发贫血，还可能增加神经系统兴奋性，影响睡眠质量，既不利于胎儿的生长发育，也不利于产后恢复，还可能影响乳汁的分泌。

3、茶多酚对孕妇有影响吗

茶多酚对孕妇是否有影响，要看具体的摄入量。如果茶多酚的摄入量较小，在安全范围内，那么对孕妇一般是没有影响的。但如果茶多酚的摄入量较大，则可能影响孕妇对铁剂的吸收，还可能影响孕妇的睡眠质量，对于孕妇和胎儿的健康都是不利的。

结语：茶多酚对人体的危害取决于具体的服用量，如果长期大量摄入茶多酚，则可能诱发胃肠不适、肝肾功能损害、失眠、贫血等多种问题。