核黄素缺乏可出现的症状，补充核黄素以后为什么会尿黄

在生活中，核黄素是人体需要的营养物质之一，如果缺乏，就会导致身体出现各种各样的不适症状，那么核黄素缺乏可出现的症状有哪些呢?

1、核黄素缺乏可出现的症状

核黄素缺乏的最常见症状是口腔溃疡、口角炎、角膜炎、眼角炎或鼻腔黏膜易感染等情况。还会出现皮肤萎黄、毛发稀少、脱发、恶心呕吐、失眠多梦、烦躁、易怒等。

2、补充核黄素以后为什么会尿黄

补充核黄素后出现尿液发黄是正常现象，因为核黄素不能被体内吸收，它能够通过肾脏代谢，通过尿液排出体外。

3、正常人可以吃核黄素吗

正常人群不能长期服用核黄素，部分疾病所引发的核黄素缺乏，可以长期服用核黄素。核黄素若长期服用可引发流鼻血、瘙痒、麻痹等症状。所以正常人群不建议长期服用。而且生活中常见的很多食物中也可以摄取到核黄素，完全可以保障正常人群身体所需。

4、核黄素有什么作用

核黄素可提高体力蛋白质利用率，促进机体组织的代谢，保护并及时修复皮肤粘膜，促进细胞的发育和再生，防止脱发;还参与铁的吸收和储存，促进血红素生成，预防缺铁性贫血的发生。

结语：核黄素缺乏可出现的症状，核黄素缺乏会导致患者出现黏膜问题，比如口腔溃疡、口角炎、角膜炎等，还会出现皮肤萎黄、毛发稀少等情况。当患者出现以上症状时，建议及时前往医院进行检查和治疗。