口腔溃疡吃维生素c有用吗，经常口腔溃疡是缺少什么维生素

口腔溃疡是日常生活中很常见的问题，与精神紧张、饮食不当、免疫力降低、物理性损伤、营养不良等多种因素有关。从营养的角度来说，口腔溃疡与缺乏维生素及微量元素有关，那么口腔溃疡吃维生素c有用吗?

1、口腔溃疡吃维生素c有用吗

口腔溃疡吃维生素c可能有一定的辅助作用，但不能起到直接的治疗作用。维生素C可以促进新陈代谢，也可以提高免疫力，有助于促进口腔溃疡的创面愈合。当然，如果口腔溃疡与营养不良、免疫力降低无关，那么服用维生素C则没有什么明显的改善效果。

2、经常口腔溃疡是缺少什么维生素

如果单纯从营养的角度来说，经常口腔溃疡可能是缺少B族维生素所致，包括维生素B1、B2、B6、B12、叶酸等。这类B族维生素可以促进皮肤的生长，维护皮肤的健康，有助于维持皮肤及黏膜的完整性。如果缺乏B族维生素，则容易患糙皮病、皮炎、口腔溃疡、口角炎、舌炎、唇炎等疾病。

3、经常口腔溃疡是缺少什么微量元素

经常口腔溃疡可能是缺少铁、锌、硒等微量元素。比如锌元素是人体内多种酶的构成物质，如果缺乏锌元素，会影响细胞的再生，进而导致口腔溃疡。却铁会导致贫血，影响皮肤及黏膜的营养供给，还会导致免疫力降低，也容易发生口腔溃疡。

结语：口腔溃疡吃维生素c有用吗，有一定的用处，但不能起到明显的治疗效果。口腔溃疡存在多方面的因素，如果与营养不良有关，可以适当补充B族维生素以及微量元素。