乳果糖和益生菌能一起吃吗，乳果糖是什么

乳果糖是一种润滑肠粘膜的药物，益生菌能够改善肠道菌群平衡，从药效上来看，两种药物并没有相克的情况，那么乳果糖和益生菌能一起吃吗?

1、乳果糖和益生菌能一起吃吗

一般来说，乳果糖和益生菌能一起吃，但为了能够达到更好的治疗效果，建议吃乳果糖后间隔一段时间再吃益生菌。乳果糖、益生菌的药效和作用通常不会相克，所以乳果糖和益生菌能一起吃，但是吃乳果糖后可能会引起排便，所以为了避免益生菌随粪便排出，建议吃乳果糖后间隔一段时间再吃益生菌。

2、乳果糖是什么

乳果糖是一种润滑肠道黏膜的药物，它在肠道细菌酶的分解下，可刺激胃肠道蠕动，加速肠道内堆积食物排出体外的速度，能有效缓解便秘所致的腹胀、腹痛等症。临床上，乳果糖多用于治疗慢性便秘、习惯性便秘等症。

3、乳果糖吃了多久排便

服用乳果糖后，一般排便的时间为半小时到一小时左右，具体排便时间与患者体质、服药量等有关。部分患者对乳果糖反应迅速，半小时内可以排便，部分患者可能需要一到两小时左右。

4、乳果糖和益生菌哪个通便效果好

一般情况下，乳果糖的通便效果比益生菌好。益生菌主要通过调节肠道菌群平衡的方式改善便秘。

结语：乳果糖和益生菌能一起吃吗，乳果糖和益生菌可以一起吃，但是为了更好的治疗效果，建议两种药物分开食用，以免导致益生菌随粪便排出。