益生菌吃了拉肚子怎么回事，为什么吃益生菌拉肚子更严重了

益生菌可以调理肠胃功能，常用于改善腹泻、便秘、消化不良等胃肠问题，很多肠胃不好的人都会使用益生菌来调理身体，但是有些人服用益生菌后反而出现了不适。那么益生菌吃了拉肚子怎么回事呢?

1、益生菌吃了拉肚子怎么回事

服用益生菌后腹泻有多种情况。如果是服用益生菌的初期拉肚子，后续自行好转，考虑是消亡反应，腹泻症状通常比较轻微。如果是越吃益生菌越拉肚子，停用后反而能够有所缓解，考虑是对益生菌不耐受、过敏，或者是益生菌制剂变质了。

2、为什么吃益生菌拉肚子更严重了

服用益生菌后拉肚子，可能是服用过量所致，也可能是本身对益生菌不耐受，或对益生菌的菌种、辅料等物质过敏。如果本身已经有严重的肠道菌群失调，那么在服用益生菌的初期，可能会暂时出现消亡反应，表现为腹泻等不适症状加重。

3、为什么一吃益生菌就拉肚子

如果一吃益生菌就拉肚子，要考虑是本身对益生菌不耐受，这类人群的肠道比较敏感，一旦摄入外来活菌，很容易诱发肠道菌群失衡，进而出现不适。还有一些人是对益生菌或辅料物质过敏，一旦摄入益生菌制剂，就会出现过敏反应。

4、吃益生菌前几天为什么会腹泻

吃益生菌前几天腹泻，可能是发生了消亡反应，这类人群肠道内的有益菌较少，有害菌较多，突然补充大量的外来益生菌，机体来不及适应，有益菌和有害菌发生竞争，就会出现暂时的腹泻、便秘等不适症状，一般在1到2周内可以好转。

结语：益生菌吃了拉肚子怎么回事，可能是益生菌制剂变质，或者服用过量，或者是对益生菌不耐受、过敏等，还有一些人是本身就有肠胃疾病。