桑葚的功效与作用
温馨提示:
桑葚具有补肾养血的功效。桑甚是非常重要的常用中药饮片。所以对于肾虚、血虚的人群可以服用桑葚。另外现代研究证明桑葚还可以美容养颜、抗癌、抗肿瘤,还可以增强机体免疫力,所以对于体质虚弱、防癌的人群可服用桑葚。桑葚的常用量一般是每天15克到30克。
视频内容:
桑甚是非常重要的常用中药饮片,桑葚也属于口感很好的水果。桑葚的功效是补肾养血,适用于肾虚、血虚的患者。另外现代研究证明,桑葚还可以美容养颜、抗癌、抗肿瘤,还可以增强机体免疫力。所以对于体质虚弱、防癌的人群可以服用桑葚。桑葚的常用量一般15克到30克。桑葚属于平补中药饮片,不容易引起上火,每天可以吃一点。
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温馨提示:
桑葚具有补肾养血的功效。桑甚是非常重要的常用中药饮片。所以对于肾虚、血虚的人群可以服用桑葚。另外现代研究证明桑葚还可以美容养颜、抗癌、抗肿瘤,还可以增强机体免疫力,所以对于体质虚弱、防癌的人群可服用桑葚。桑葚的常用量一般是每天15克到30克。
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桑甚是非常重要的常用中药饮片,桑葚也属于口感很好的水果。桑葚的功效是补肾养血,适用于肾虚、血虚的患者。另外现代研究证明,桑葚还可以美容养颜、抗癌、抗肿瘤,还可以增强机体免疫力。所以对于体质虚弱、防癌的人群可以服用桑葚。桑葚的常用量一般15克到30克。桑葚属于平补中药饮片,不容易引起上火,每天可以吃一点。
黑芝麻的功效与作用
黑芝麻具有补肝肾、补气血、润燥通便的作用,是临床常用的中药饮片之一。现代研究表明黑芝麻还可补钙,所以老年人骨质疏松的患者可多食用黑芝麻。另外,黑芝麻还可以降低血脂、增加生育能力,所以血脂高、生育能力差的患者可以适当食用。
黄芪的功效与作用
黄芪具有益气固表、止汗、消肿敛疮的功效。黄芪是临床上常用的饮片,并且研究表明它可以抗肿瘤、增强机体免疫力、保护肝脏等。临床上适用于倦怠乏力、虚汗、免疫力下降、易疲劳的人群,这类人群可将黄芪用于药膳达到补气的效果。
肾阴虚的症状
肾阴虚临床表现为腰膝酸软、倦怠乏力、心烦热潮、盗汗,女性可出现月经不调,男性可出现梦遗、遗精、头晕、耳鸣等症状。肾阴虚往往随着年龄的增长,临床表现就会更加明显。当出现以上的肾阴虚临床症状时,一定要到中医医院进行治疗。
天麻的功效与作用
天麻具有清肝去火、平肝潜阳、止经的功效。它是临床上比较昂贵的饮片之一。高血压、头晕、头痛、中风、脑出血等患者都可以使用天麻。除此之外研究证明天麻还具有改善血管、软化血管,预防动脉硬化的作用,适用于动脉硬化的老年人。
阴虚火旺怎么调理
阴虚火旺临床表现为五心烦热、盗汗、潮热、颧红、口干、便秘等临床症状。当出现阴虚火旺症状时要积极进行调理。治疗上可服用知柏地黄丸,知柏地黄丸可以清虚热、滋阴,它的清虚热效果非常好。知柏地黄丸是治疗阴虚火旺的首选方剂。