苦瓜的功效与作用
视频内容：
苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。苦瓜有如下作用。
1、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体的应激能力、保护心脏等作用。
2、苦瓜能够促进食欲，因为苦瓜中有苦瓜甙和苦味素，能增进食欲、健脾开胃。
3、苦瓜含有生物碱类物质奎宁，它有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。
4、苦瓜可以降低血糖，苦瓜的新鲜汁液含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，它具有良好的降血糖的作用，是糖尿病患者的理想食品。
专家提示：
苦瓜有清热消暑、养血益气、补肾健脾、养肝明目等功效。苦瓜的维生素C含量很高，可以预防坏血病、保护心脏。苦瓜含有苦瓜甙和苦味素，能增进食欲。苦瓜含有生物碱类物质奎宁，可以利尿活血、消炎退热。苦瓜还可以降低血糖。
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苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。苦瓜有如下作用。
1、苦瓜的维生素C含量很高，具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体的应激能力、保护心脏等作用。
2、苦瓜能够促进食欲，因为苦瓜中有苦瓜甙和苦味素，能增进食欲、健脾开胃。
3、苦瓜含有生物碱类物质奎宁，它有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。
4、苦瓜可以降低血糖，苦瓜的新鲜汁液含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，它具有良好的降血糖的作用，是糖尿病患者的理想食品。
专家提示：
苦瓜有清热消暑、养血益气、补肾健脾、养肝明目等功效。苦瓜的维生素C含量很高，可以预防坏血病、保护心脏。苦瓜含有苦瓜甙和苦味素，能增进食欲。苦瓜含有生物碱类物质奎宁，可以利尿活血、消炎退热。苦瓜还可以降低血糖。
桃仁的功效
桃仁有活血祛瘀的功效，一般用来治疗闭经、痛经等症，可以配伍红花、当归等中药;桃仁还可以治疗跌打损伤，一般是配合柴胡同用。桃仁具有润肠通便的作用，可以治疗大便秘结，一般配伍火麻仁、柏子仁同用。桃仁还有很好的止咳平喘作用。
芡实的功效与作用
芡实有以下功效。第一是补肾固精，常用于肾虚所致的遗精、滑精、尿频、尿急、遗尿、小便失禁等症;第二是健脾除湿、涩肠止泻，常用来治疗脾虚湿盛所致的慢性腹泻。第三是收敛固涩、除湿止带，芡实是治疗妇女带下的常用药物。
西洋参的功效与作用
西洋参具有滋阴补气的功效，尤其善于补肺气、养肺阴，可以治疗气阴两虚症。西洋参可以补益元气，对心气不足、肾气不足和脾气虚等症都有明显的改善效果。西洋参可以养阴生津、清热降火，对热病损伤气阴所致的症状有很好的治疗效果。
槐花的功效与作用
槐花的功效有以下几种：第一是凉血、止血，槐花可以用于治疗各种血热妄行所导致的出血症状，比如便血、痔疮出血、吐血和尿血等;第二是清肝泻火，槐花可以用来治疗肝火上炎所导致的目赤、头痛、眩晕等症;第三是抗炎、消炎。
桑叶的功效与作用
桑叶有以下功效：第一是疏散风热，桑叶可以用于治疗风热感冒以及温病初起导致的发热、咽痒、咳嗽、目赤肿痛等症;第二是清肝明目，桑叶可以用于治疗肝阳上亢引起的头痛、眩晕、耳鸣、视物昏花、烦躁易怒等症。第三是凉血止血。
