灵芝的功效与作用

核桃有补肾强腰、温肺定喘、润肠通便的功效。核桃对大脑神经有益，可以辅助治疗神经衰弱。核桃仁与生姜同用，可以治疗肺肾两虚、久咳痰喘。核桃壳与芡实、薏米仁同用，可以治疗肾虚导致的尿频、遗精、阳痿等症。核桃油外用还可以治疗皮肤病。

艾灸有以下功效：第一是温经散寒，因为热灸对于经络穴位有温热的刺激，能加强机体的血液运行，达到临床治疗的目的;第二是行气通络，灸治一定的穴位，可以调和气血、疏通经络;第三是扶阳固脱、升阳举陷，艾灸可以用于阳气虚弱不固或气虚下陷。

苦瓜有清热消暑、养血益气、补肾健脾、养肝明目等功效。苦瓜的维生素C含量很高，可以预防坏血病、保护心脏。苦瓜含有苦瓜甙和苦味素，能增进食欲。苦瓜含有生物碱类物质奎宁，可以利尿活血、消炎退热。苦瓜还可以降低血糖。

山楂有以下作用：第一是消食健胃，可用于脘腹胀满、泻痢腹痛等症;第二是行气活血散瘀，可用于治疗血瘀型的痛经、闭经、卵巢囊肿等问题;第三是降压降脂，生山楂可以扩张冠状动脉、软化血管，可以用于治疗冠心病、高血压和高血脂。

冬虫夏草有以下功效：第一是补益虚损，适用于劳损所致的虚症;第二是补益心肾，可以治疗心肾不足所致的心烦、心悸、失眠多梦等;第三是补肺止咳，可以治疗肺气虚或肺肾两虚所致的咳嗽;第四是补肾填精，可以治疗肝肾阳虚所致的阳痿、遗精等症。