保护心脏的最好方法

冠心病患者如果是在急性期，处在病情不稳定、需要救治的阶段，那就需要静养、休息，减少心肌的耗氧，从而保护心肌。如果经过积极有效的治疗，心脏的情况比较稳定，冠脉的血供也得到了明显的改善，这时候建议病人适当地做运动。

肾动脉狭窄主要有两个原因，一个原因是动脉粥样硬化，另外一个原因是多发性大动脉炎。其中动脉粥样硬化的患者，往往是年龄比较大，合并有糖尿病、高血压、高血脂，或吸烟。另外一个病因，就是多发性大动脉炎，多见于年轻的女性。

动脉粥样硬化形成的过程，首先是正常的动脉内膜里的内细胞受损伤，然后形成了细胞的间隙，有些非常有害的物质，比如胆固醇。透过内皮受损伤的间隙，进入血管壁沉积在内膜下。人体的巨噬细胞吞噬胆固醇以后，就形成粥样硬化的斑块。

治疗动脉粥样硬化要从源头入手，所有可能导致动脉粥样硬化的危险因素，都要避免，要戒烟，另外高血糖、高血压、高血脂要用药物来控制。形成动脉粥样硬化的主要原因，就是胆固醇沉积在血管壁里，形成动脉粥样硬化的斑块，斑块越长越大就堵塞血管。

冠状动脉堵塞最主要的原因，是冠状动脉发生了动脉粥样硬化。实际上就是冠状动脉的内膜下形成斑块，阻塞了血管，导致血流不畅，发生缺血。还有就是粥样硬化的斑块出现了破裂，凝血系统形成大量血栓，造成冠状动脉急性闭塞，从而发生急性心肌梗死。