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保护心脏的最好方法

2020-06-08 18:11:20
视频内容

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为了防止得冠心病,一定要从源头上控制冠心病的危险因素。控制冠心病就要控制它的病因,冠心病目前公认的有四大可控的危险因素:高血压、高血糖、高血脂和吸烟。

这4个因素都可以导致冠状动脉粥样硬化的发生、发展和恶化,都可能会导致冠心病的病人出现严重的心血管事件,比如心梗甚至猝死。所以要防止心脏事件的发生,要防止心脏病,一定要控制高血压、高血糖、高血脂和吸烟。

控制高血压主要是要监测血压的情况,要按时服用药物,同时要低盐饮食。控制高血糖也同样是食疗加上药疗,要避免高糖的饮食,不能吃甜的东西,同时需要一些降糖的药物来控制血糖,比如胰岛素或者拜糖平。

另外降血脂的治疗也是食疗加药疗,要吃得清淡,要低脂饮食。同时要服用一些他汀类的药物。针对吸烟导致的的问题,就是要戒烟。

专家提示:

预防冠心病要从源头上控制危险因素,目前公认有四大可控的危险因素,包括高血压、高血糖、高血脂以及吸烟。平时要监测血压的情况,按时服用药物,保持饮食清淡,另外还要戒烟。

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艾虎
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2020-06-06
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