晚上睡不着怎么办
视频内容:
晚上睡不着称之为失眠,失眠是在良好的睡眠环境,有充足的睡眠时间的情况下,患者不能入睡,有睡后易醒、睡眠维持障碍或总体睡眠时间不超过六个小时等问题。失眠的原因比较多。
第一是环境因素,比如环境过度嘈杂、过度明亮等。
第二是病理因素,比如关节疼痛、起夜上厕所、咳嗽、发热、喘息等。
第三是心理因素,比如压力较大、焦虑、紧张、抑郁等。
第四是生理因素,比如倒时差、上夜班等。
失眠需要查找原因,可以通过调整环境或求助于临床心理科或神经内科的医生,进行焦虑自评量表或抑郁自评量表检查等,做到对症治疗。
专家提示:
晚上睡不着称之为失眠,失眠是在良好的睡眠环境,有充足睡眠时间的情况下,患者不能入睡、睡后易醒、睡眠维持障碍或总体睡眠时间不超过六个小时。失眠需要查找原因,做到对症治疗。
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晚上睡不着称之为失眠,失眠是在良好的睡眠环境,有充足的睡眠时间的情况下,患者不能入睡,有睡后易醒、睡眠维持障碍或总体睡眠时间不超过六个小时等问题。失眠的原因比较多。
第一是环境因素,比如环境过度嘈杂、过度明亮等。
第二是病理因素,比如关节疼痛、起夜上厕所、咳嗽、发热、喘息等。
第三是心理因素,比如压力较大、焦虑、紧张、抑郁等。
第四是生理因素,比如倒时差、上夜班等。
失眠需要查找原因,可以通过调整环境或求助于临床心理科或神经内科的医生,进行焦虑自评量表或抑郁自评量表检查等,做到对症治疗。
专家提示:
晚上睡不着称之为失眠,失眠是在良好的睡眠环境,有充足睡眠时间的情况下,患者不能入睡、睡后易醒、睡眠维持障碍或总体睡眠时间不超过六个小时。失眠需要查找原因,做到对症治疗。
什么是癫痫
癫痫是神经科常见的疾病,其是由于大脑神经元异常放电所引起的一系列临床综合征,患者会表现为各种症状。癫痫分为部分发作、全面发作。部分发作包括单纯部分发作、复杂部分发作;全面发作包括全身强直阵挛发作、强直发作、阵挛发作、失神发作等。
高血压如何降压
降压第一是采取药物降压。如一旦确诊高血压后,通过改善不良生活方式,不能良好的控制血压,那就要进行药物治疗。第二是饮食治疗,建议患者要低盐、低脂饮食。第三是运动疗法,患者建议每天进行一小时有氧运动。第四是其他不良生活方式改善。
脑瘤的早期症状
脑瘤的早期症状最多见的就是头痛,刚开始患者会表现为轻微的头痛。随着肿瘤逐渐增大,会出现持续性头痛,甚至会伴有恶心、呕吐等症状,查体时会有视乳头水肿等颅高压的表现。有的患者不单表现为头痛,可能还会表现为癫痫的症状。
脑梗死怎么治疗最好
临床上脑梗死的最佳治疗方案是在发病6小时以内,积极进行溶栓治疗。溶栓治疗包括动脉溶栓、静脉溶栓、动脉取栓等相关治疗。一旦错过6小时的黄金时期,就进入了脑梗死急性期。而脑梗死急性期要采取抗血小板聚集、稳定斑块、脑保护的治疗。
急性脑梗死塞的最佳治疗
在急性脑梗死时,最佳治疗方案就是在超早期,也就是发病6小时内,及时进行溶栓治疗。溶栓治疗包括动脉溶栓、静脉溶栓、动脉取栓等相关措施。一旦错过了最佳治疗方案,就要采取一些急性期的治疗。如采取阿司匹林、氯吡格雷联合双抗治疗等。
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