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老年焦虑症的饮食保健

2020-09-03 17:10:03
视频内容

视频内容:

一旦确诊老年焦虑症,患者的饮食就应该格外的注意。老年人机能衰弱,抵抗及较差,很可能有大量的基础病,比如动脉硬化、高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症,这些疾病对于饮食的要求非常严格。

老年性的特点就是在饮食方面需要严格注意,尽量做到粗茶淡饭、营养均衡。避免过咸、过甜、过油腻或高热量的食物,适当地补充蛋白质,还可以食用一些干果补充维生素等微量元素。总而言之,既要避免营养缺失,也要避免营养过剩。

专家提示:

对于老年焦虑症的患者,在饮食方面需要格外的注意,既要保证营养均衡,同时还要避免营养过剩,这样有利于老年患者的恢复。

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黄世昌
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黄世昌
副主任医师
北京大学第一医院
神经内科
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