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胆汁淤积多运动还是多休息

2022-01-21 17:50:39

胆汁淤积的患者应该保持运动和休息相结合,在充分休息的基础上,可适当进行运动,比如可以做保健操、快走等运动锻炼,有利于胆囊收缩,促进胆汁的排泄。但是运动不可过度,如果是结石引起的胆汁淤积,剧烈运动可能会加重腹部疼痛症状。

胆汁淤积是指因胆汁生成和排泄障碍引起的一种综合征,其发病机制跟结石、肿瘤、酒精因素、药物因素、胆道狭窄等有关,这些致病因素会导致胆汁流出受阻,胆红素逆流入血液中,从而会引起患者出现巩膜黄染、皮肤发黄进而瘙痒、小便颜色加深等不良反应。

胆汁淤积的患者需要根据病因进行治疗,消除致病因素之后,胆汁淤积症状多半会逐渐好转。此外胆汁淤积的患者还需加强生活管理,在保证充分休息的基础上,根据具体病情进行适当运动锻炼,比如快走、做保健超、打太极拳、爬山等,但是不可过度运动,避免出现劳累现象。

胆汁淤积的患者需要合理协调休息和运动,另外还要注意饮食调整,避免过多食用高胆固醇的食物,比如动物内脏、蛋黄、肥肉、等,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如芹菜、菠菜、西兰花、苹果、香蕉等。

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主任医师
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