怀孕初期吃什么好

怀孕反应出现的时间因人而异，有早有晚。但大部分孕妇是在孕六周出现妊娠反应，如恶心、呕吐、尿频、乏力、困倦、肚子下腹坠胀等。当出现严重呕吐无法进食时就属于妊娠剧吐的范围，当出现这时情况建议孕妇尽早到医院补液，预防发生更严重的并发症。

从西医角度，认为怀孕期间饮食确实对胎儿的发育、发展有一定的作用，所以要避免摄入影响胎儿发育的食物或药物，如烟、酒、咖啡、茶、螃蟹、虾等海鲜。但总的来说，怀孕期间并没有特殊的要求，只要根据个人的体质进行相应的饮食，以免对胎儿造成影响。

怀孕初期是从怀孕的末次月经第一天到第3个月。医学上认成孕早期是最关键的时期，因为胚胎是在这段时间内形成，且最容易受到外界药物或不良因素干扰引起胎儿畸形的时间。所以在早孕期如发现自己怀孕，要避免接触放射线、毒物、药物、烟酒等食物。

男性避孕药最常用的是男性避孕套，除此之外还有男性的口服避孕药。它们的原理都是避免精子和卵子相遇达到避孕的作用。其中最推荐的是避孕套，因为它不仅有避孕的作用还可以避免性传播疾病，如梅毒、艾滋病等。所以临床上最推荐使用避孕套。

紧急避孕药适用于无保护同房的72之内，现在常用包括毓婷、米非司酮等。首先此药服用越早越好;第二要在同房后72小时之内服用。紧急的避孕药只能在紧急避孕时使用，建议一年内服用不超过两次。因为她对女性身体有一定的副作用。