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怎样消除孩子的恐惧心理

2020-01-21 15:53:59
视频内容

视频内容:

恐惧是受到外界环境中某种刺激,所产生的一种身心激动状态,这种状态是自身所能体验的。但这种情绪引起的生理变化与行为反应,却是身体本身难以控制的。

孩子初次面对陌生人和陌生环境时,表现的恐惧心理,是与生俱来保护自己的能力,是在成长过程中形成的一种防御机制,这种能力可以帮助孩子生存和适应环境。

如何克服恐惧心理,首先,家长要以同感的方式去倾听和理解孩子的心理。

其次,家长要帮助孩子认知和理解不同的情绪反应,面对面做模仿游戏,增强孩子以言词表达感受的能力。

最后,家长帮助孩子学会调整情绪,以合适的方法疏泄不良情绪。

专家提示:

消除孩子的恐惧心理,首先要以同感的方式去倾听和理解孩子的心理,帮助孩子认知和理解不同的情绪反应,同时帮助孩子学会调整情绪,以合适的方法疏泄不良情绪。

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消除孩子的恐惧心理,首先,要以同感的方式去倾听和理解孩子的心理。其次,要帮助孩子认知和理解不同的情绪反应,面对面做模仿游戏,增强孩子以言词表达感受的能力。最后,帮助孩子学会调整情绪,以合适的方法去疏泄不良情绪。

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傅毅堃
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