宝宝怕拉大便怎么办,宝宝不敢拉粑粑怎么办
宝宝的大小便能很好的反应孩子的消化系统是否正常,另外还可以根据大小便的性质和形状来判断其饮食和消化能力强弱。那么有的宝宝出现怕、不敢拉大便的情况,这个时候家长一定要引起重视,对宝宝进行引导和合理的调理。
合理引导
1、引导排便
鼓励宝宝自己排便,这应该在出生后就开始引导,从吹口哨等一些信号来按时宝宝该排便了,当然宝宝在要排便时也会发出一些信号,等宝宝到三岁以上时,基本都能自己解决排便的问题。
2、营造良好的环境
因为宝宝的一些大脑神经还不是很成熟,身体发出想排便的信号时,最好能在5min内能解决。所以在家里时,可以在卫生间开个小灯,让宝宝想上厕所时能大胆的自己上,而不是憋着或者在夜晚形成一种排便恐惧感。
3、改掉不好习惯
有些家长为了图方便,在吃完晚饭散完步回来后,控制孩子排便,让孩子在马桶上,不排出便不能离开,这种做法其实是错的,小孩的脾胃和消化功能和成人还是有一定的区别,不能单纯的强加给孩子排便的思想,这样就会导致孩子怕排便,所以应该在孩子自己出现便意时,遵从他的意愿来按时排便。
合理调理
1、搭配饮食
孩子的脾胃和消化功能还不够成熟,所以在饮食方面要多吃粗粮和富含纤维素的食物,如玉米、小米、苹果、香蕉、芹菜。
2、吃水果
水果大多具有润肠通便的功能,另外水果含有大量水分,也能避免大便的干结,平时多吃水果是有利于孩子排便的。
3、温水浸泡
但宝宝出现怕排便时,可用温水坐浴,使肛周肌肉放松,然后鼓励他排便,当然这能解决燃眉之急,平时还是要以鼓励和养成良好的习惯为主。
4、腹部按摩
以肚脐为中心,顺时针或逆时针轻轻按摩,能促进宝宝消化,帮助他增加排便的意图,一般按摩3~5min即可。
5、运动
在晚饭半个小时或一个小时后,可带孩子进行室外活动,运动能放松全身肌肉,能让孩子主动放松,从而主动排便。
总结:对于宝宝怕拉大便,家长可以进行合理的引导,引导宝宝排便、营造良好的环境、改变不好的习惯,另外可以进行合理的饮食搭配、多吃水果、饭后运动以及按摩来帮助宝宝消化,促进排便。
宝宝的大小便能很好的反应孩子的消化系统是否正常,另外还可以根据大小便的性质和形状来判断其饮食和消化能力强弱。那么有的宝宝出现怕、不敢拉大便的情况,这个时候家长一定要引起重视,对宝宝进行引导和合理的调理。
合理引导
1、引导排便
鼓励宝宝自己排便,这应该在出生后就开始引导,从吹口哨等一些信号来按时宝宝该排便了,当然宝宝在要排便时也会发出一些信号,等宝宝到三岁以上时,基本都能自己解决排便的问题。
2、营造良好的环境
因为宝宝的一些大脑神经还不是很成熟,身体发出想排便的信号时,最好能在5min内能解决。所以在家里时,可以在卫生间开个小灯,让宝宝想上厕所时能大胆的自己上,而不是憋着或者在夜晚形成一种排便恐惧感。
3、改掉不好习惯
有些家长为了图方便,在吃完晚饭散完步回来后,控制孩子排便,让孩子在马桶上,不排出便不能离开,这种做法其实是错的,小孩的脾胃和消化功能和成人还是有一定的区别,不能单纯的强加给孩子排便的思想,这样就会导致孩子怕排便,所以应该在孩子自己出现便意时,遵从他的意愿来按时排便。
合理调理
1、搭配饮食
孩子的脾胃和消化功能还不够成熟,所以在饮食方面要多吃粗粮和富含纤维素的食物,如玉米、小米、苹果、香蕉、芹菜。
2、吃水果
水果大多具有润肠通便的功能,另外水果含有大量水分,也能避免大便的干结,平时多吃水果是有利于孩子排便的。
3、温水浸泡
但宝宝出现怕排便时,可用温水坐浴,使肛周肌肉放松,然后鼓励他排便,当然这能解决燃眉之急,平时还是要以鼓励和养成良好的习惯为主。
4、腹部按摩
以肚脐为中心,顺时针或逆时针轻轻按摩,能促进宝宝消化,帮助他增加排便的意图,一般按摩3~5min即可。
5、运动
在晚饭半个小时或一个小时后,可带孩子进行室外活动,运动能放松全身肌肉,能让孩子主动放松,从而主动排便。
总结:对于宝宝怕拉大便,家长可以进行合理的引导,引导宝宝排便、营造良好的环境、改变不好的习惯,另外可以进行合理的饮食搭配、多吃水果、饭后运动以及按摩来帮助宝宝消化,促进排便。
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