膝盖外侧疼痛的原因有三种

2024-05-29 11:33:17

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膝盖外侧疼痛的原因有三种

膝盖外侧疼痛的原因确实有多种，但根据之前的信息，可以总结出三种较为常见的原因：

半月板损伤：这是膝盖外侧疼痛的一个常见原因，尤其是在喜爱运动的人群中。当膝盖承受不当压力或扭曲时，半月板(位于膝关节内的软骨垫)可能撕裂或受损，导致疼痛，特别是伴随膝关节屈曲和旋转的动作时。

髂胫束综合征：这是一种过度使用伤害，影响到连接髋部到胫骨外侧的带状结构——髂胫束。它在跑步者和其他重复进行膝盖弯曲伸直运动的运动员中尤为常见。疼痛通常在跑步开始时不明显，但随着运动进行而加剧，特别是在下坡时。

膝关节外侧韧带损伤：膝盖外侧的副韧带(例如，外侧副韧带)如果受到拉伤或撕裂，也可能导致疼痛。这类损伤通常由直接撞击或剧烈扭动膝盖引起。

除了上述三种常见原因，还有其他可能导致膝盖外侧疼痛的因素，如关节炎、滑膜炎、髌骨轨迹异常、肌肉或肌腱劳损、关节鼠(游离体)、囊肿或更少见的情况如肿瘤或感染等。正确诊断需要专业的医疗评估，可能包括体检、影像学检查(如X光、MRI)等，以确定确切原因并制定相应治疗计划。

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